Träning
Fastän jag nu beslutat mig för att skjuta fram min maratondebut för säsongen så fortsätter min träning med ...
Jag har nu beslutat mig för att lägga ner planerna på att springa hela sträckan i Barcelona Marathon ...
Idag har vi haft en riktigt härlig dag i träningens tecken i simhallen. Det är sällan jag har ...
Idag var det förhoppningsvis det sista långpasset på ett bra tag som jag blir tvungen att dra på ...
Det känns som om veckosluten kommer tätt nu, även om varje vecka är lika långa. Ur träningssynpunkt känns ...
Som jag nämnde i artikeln om alternativa pass tidigare i veckan gäller det att tänka till lite extra när ...
Det är lätt att misströsta när man är skadad. Jag har till och med hört talas om löpare ...
Man kan ju fråga sig hur man kan bli lycklig av att ha tagit ut sig till den ...
Jag kan inte minnas när jag senast fått 8 timmar av sömn inför en jobbdag. Det är mest ...
Jag har säkert i flera sammanhang nämnt hur underbart jag tycker att det är med morgonträningar. Dagens morgonträning ...
Eftersom mitt ben ännu är sjukt när jag lägger ner det med full kraft vid löpning gjorde jag ...
Dagens träning var ett mellanting mellan fartlek och intervaller där jag försökte få upp tempot istället för att ...
Idag var det igen dags för veckoslutets långpass. Otroligt vad veckorna går snabbt just nu, det verkar som ...
Efter gårdagens tunga intervallpass var det idag dags för ett återhämtande pass. Min ursprungliga plan var att dra ...
Idag var det igen dags för intervaller i Botniahallen efter en paus på ungefär en och en halv ...
I och med dagens andra pass med en länk på 15,2 km har jag fått en bra början ...
Idag har jag tid hos fysioterapeuten på morgonen och beslutade mig därför för att testa benet innan med ...
Idag var det igen dags för ett alternativt träningspass, denna gång med vattenlöpning. Detta eftersom jag under gårdagens ...
Efter gårdagens glädjande besked att jag inte torde ha någon allvarligare skada i mitt högra ben gjorde jag ...
Jag fortsatte på gårdagens tema och genomförde ett alternativt pass även nu på morgonen. Totalt 60 min. och ...
I väntan på läkarens svar på gårdagens röntgen gjorde jag beslutet att dra dagens intervallpass i form av ...
Idag blev det igen en dag med två träningspass efter en paus på nästan en vecka. På grund ...
Idag vågade jag mig äntligen iväg på träning igen efter en paus på 2 dagar på grund av ...
Vi har redan bytt år och det börjar därför vara hög tid att sammanfatta året som varit. Eftersom ...
Dagens träningspass var en långlänk på 32 km som drogs på ungefär 2:40, vilket kan betraktas som ett ...
Jag har själv konstaterat i mitt inlägg om dubbla träningspass att det i allmänhet inte lönar sig att ...
Om det var lite dystert väder igår så var det desto finare att bege sig ut på morgonlänk ...
Eftersom vi nu börjar närma oss det nya året kan det vara dags att sammanfatta fjolårets träningar och ...
I och med dagens träningspass kan jag sammanfatta den sista träningsveckan för året. Denna vecka var alltså en ...
Idag var det dags för ett testlopp på 10 km i Botniahallen. Testet var med i programmet mest ...
Recent News
Bästa märken
Bästa märke för löparskor 2026
Bästa märke för löparklockor
Bästa solglasögon för löpning
Bästa löparskor för grepp
Mest innovativa märke för löparskor
Ett av de mest innovativa märkena
Bästa löparskor för breda fötter
Främsta märke för dämpade löparskor