Nike Structure Plus

Nike Structure Plus recension 2026 – stabilitet möter ZoomX

Nike Structure har länge varit en av Nikes tydligaste stabilitetsskor, men med Nike Structure Plus händer något betydligt mer intressant. För första gången kombinerar Nike Structure-seriens stabilitetskoncept med ZoomX, samma skumfamilj som gjort sig känd i flera av märkets snabbare modeller. Under ZoomX-lagret ligger ReactX, vilket ger en dubbel mellansula där Nike försöker kombinera mjukhet och respons med en betydligt stabilare grund.

Jag tycker att det här är helt rätt väg för Structure-serien. Stabilitetsskor behöver inte längre vara fasta och tråkiga modeller som man väljer enbart för att man behöver stöd. Structure Plus försöker istället erbjuda en mer premiumbetonad och väl dämpad löpkänsla.

Det finns dock en tydlig nackdel: vikten. Nike anger cirka 309 gram i herrstorlek UK 9, medan Löparshop anger 300 gram i US 9. Oavsett storleksreferens är det här ingen lätt löparsko.

Nike Structure Plus – specifikationer

Egenskap	Nike Structure Plus
Typ	Stabilitetssko
Underlag	Asfalt & landsväg
Vikt	Ca 309 g, herr UK 9
Drop	10 mm
Mellansula	ZoomX + ReactX
Dämpning	Supportive / balanserad
Stabilitet	Midfoot Support System
Ovandel	Engineered mesh
Yttersula	Dual-rubber
Pronationsstöd	Stabilitet
Kolfiberplatta	Nej
Bäst för	Mängdträning, distans och lugnare långpass

Nike beskriver Structure Plus som sin hittills mest dämpade stabilitetssko. Det är framför allt den dubbla mellansulan med ZoomX ovanpå ReactX som skiljer den från en mer traditionell Structure.

ZoomX gör Structure Plus betydligt mer intressant

Det är framför allt ZoomX som får mig att bli nyfiken på Structure Plus. ZoomX används här tillsammans med det fastare ReactX-skummet. Jag tycker att kombinationen är logisk. Att enbart lägga ett väldigt mjukt och responsivt skum i en stabilitetssko hade kunnat motverka själva syftet med modellen.

Genom att kombinera materialen kan Nike istället försöka ge löparen den mjukare och mer energiska känslan från ZoomX utan att hela plattformen blir instabil.

Nike beskriver själv konstruktionen som ZoomX ovanpå ReactX, med målet att skapa en mjuk och samtidigt säker löpkänsla.

Det är också detta som gör Structure Plus mer intressant än en traditionell pronationssko för mig. Jag vill gärna ha stabilitet när jag behöver den, men jag vill fortfarande känna att mellansulan ger någonting tillbaka.

Det här är dock inte ZoomX i betydelsen supersko. Structure Plus är fortfarande byggd för stöd, komfort och vardagsträning snarare än maximal fart.

Stabilitet utan klassisk medial post

Structure Plus använder ett Midfoot Support System som omsluter häl- och hålfotsområdet och hjälper till att stabilisera foten genom övergången från häl till tå. Det passar bra in i den utveckling vi ser bland moderna stabilitetsskor.

Istället för att stabiliteten ska komma från en tydlig hård komponent på fotens insida försöker hela skons geometri och konstruktion skapa en tryggare löpplattform.

Jag föredrar personligen den här lösningen. En bra stabilitetssko ska enligt mig helst inte påminna dig om stabilitetsstödet under varje steg. Stödet ska finnas där i bakgrunden och hjälpa till när det behövs.

Löparshop klassificerar Structure Plus som stabilitetssko och anger den för lätt, måttlig och kraftig överpronation.

10 mm drop – mer traditionellt än flera konkurrenter

Nike Structure Plus har 10 mm drop, vilket skiljer den från exempelvis Saucony Guide 19 och Hurricane 26 som ligger på 6 mm. Det här är därför en mer traditionell geometri än hos många av de nya stabilitetsskorna.

Jag ser inte nödvändigtvis det som en nackdel. För löpare som uppskattar ett tydligare häl-till-tå-fall kan 10 mm vara en fördel. Det passar också ganska bra med Structure Plus karaktär som en trygg och väl dämpad mängdträningssko.

Men om du föredrar lägre drop och en mer naturlig känsla genom steget finns det andra alternativ som känns mer moderna i just den aspekten.

300 gram är den stora nackdelen

Här kommer vi till det som enligt mig är Structure Plus tydligaste svaghet. Skon är tung.

Nike anger cirka 309 gram i herrstorlek UK 9 och Löparshop 300 gram i herrstorlek US 9. Skillnaden beror alltså åtminstone delvis på att olika storlekar används som referens. Jag hade gärna sett Nike komma ned ytterligare några tiotal gram.

ZoomX ger visserligen Structure Plus potential till en mer responsiv känsla, men runt 300 gram är fortfarande runt 300 gram. När tempot ökar kommer det sannolikt att märkas jämfört med en lättare mängdträningssko.

Jag skulle därför inte köpa Structure Plus primärt för intervaller eller tävling. För mig är det här framför allt en sko för lugna distanspass, vardagsträning och längre pass.

Ovandelen känns byggd för trygghet

Ovandelen består av engineered mesh med ett särskilt band runt mellanfoten. Nike beskriver konstruktionen som ventilerande men samtidigt omslutande.

Structure Plus behöver inte ha samma minimalistiska ovandel som en tävlingssko. Här är det viktigare att foten sitter ordentligt på plats ovanpå den stabila plattformen.

Jag gillar också att Nike verkar ha tänkt på stabiliteten som en helhet. Det räcker inte med en stabil mellansula om foten rör sig för mycket inne i själva skon.

Yttersulan kombinerar två typer av gummi

Nike använder en Dual-Rubber Outsole. Framfoten har mjukare gummi för flexibilitet, medan hälen använder styvare och mer slitstarkt gummi. Även det tycker jag är ett vettigt val.

På en sko som Structure Plus är slitstyrka viktig. Det här är en modell som ska tåla många vardagskilometer snarare än en sko som bara plockas fram till tävling.

Samtidigt vill man inte att mängden gummi ska göra framfoten onödigt stel, så uppdelningen mellan mjukare och hårdare gummi känns genomtänkt.

Nike Structure Plus vs Structure 26

Nike positionerar Structure Plus ovanför Structure 26. På den svenska Nike-sidan kostar Structure Plus 2 049 kronor jämfört med 1 749 kronor för Structure 26.

För mig är Plus-modellens främsta argument ZoomX. Structure Plus känns som skon för löparen som gillar Structure-konceptets stabilitet men vill ha mer dämpning och en mer premiumbetonad mellansula.

Det är också där namnet “Plus” blir logiskt. Det här handlar inte om att göra Structure till en temposko. Nike har snarare tagit grundidén och skruvat upp komforten.

Vad säger kunderna om Nike Structure Plus?

Nike visar 4,6 av 5 stjärnor för modellen och 60 recensioner på den svenska produktsidan.

De synliga omdömena ger dock en ganska bra illustration av att upplevelsen kan variera. En användare lyfter framför allt den trygga och omslutande passformen och uppskattar skon både för promenader och löpband. Ett mer kritiskt omdöme menar däremot att stödet inte motsvarade förväntningarna och rapporterar slitage runt ankeln efter omkring 500 kilometer.

Slutsats – är Nike Structure Plus värd att köpa?

Jag tycker att Nike Structure Plus är betydligt mer intressant än en vanlig uppdatering av en klassisk stabilitetssko.

Det avgörande är ZoomX. Genom att kombinera det mjukare och mer responsiva skummet med ReactX och ett separat stödsystem försöker Nike lösa den gamla kompromissen mellan stabilitet och rolig löpkänsla. Jag gillar idén väldigt mycket.

Structure Plus hade däremot blivit ännu mer intressant om Nike lyckats få ned vikten. Runt 300 gram gör att jag fortfarande ser modellen som en tydlig mängdträningssko snarare än ett verkligt mångsidigt alternativ för alla typer av pass.

För lugna distanspass, återhämtning och längre rundor på asfalt tycker jag däremot att konceptet är starkt. Du får mycket dämpning, en trygg konstruktion och framför allt en ZoomX/ReactX-mellansula som skiljer Structure Plus från mer traditionella stabilitetsskor.

Nike Structure Plus är därför skon jag skulle välja för komfort och stabilitet snarare än fart – men ZoomX gör att den förhoppningsvis känns betydligt roligare än den beskrivningen först antyder.