Äntligen veckoslut (igen)!

Det känns som om veckosluten kommer tätt nu, även om varje vecka är lika långa. Ur träningssynpunkt känns veckosluten som en riktig lyx eftersom man till skillnad från vardagarna kan dra sina träningspass helt utvilad. Märkligt nog brukar jag ändå endast dra ett pass per dag under veckosluten till skillnad från vardagarna då det ofta blir två pass om dagen.

Å andra sidan brukar lördagen vara dagen då jag drar mitt långpass vilket gör att det tidsmässigt inte finns mycket utrymme för fler pass om man vill hinna njuta av dagen. På söndagarna vill man sedan vila ut och endast dra ett återhämtningspass.

Dagens träning innehöll ett lätt morgonpass på 50 minuter på motionscykeln hemma och en lätt länk på 8 km efter jobbet.

Nu skall vi hämta lite mat och sedan ha filmkväll.

vandring med toffe
Bild från eftermiddagens vandring med Toffe

Toffe bild

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *