Nike Pegasus Plus 2

Nike Pegasus Plus 2 recension 2026 – Pegasus blir snabbare med ZoomX och Air Zoom

Nike Pegasus Plus 2 är en av de mer intressanta utvecklingarna av Pegasus-konceptet på länge. Nike tar här steget från en traditionell mängdträningssko mot en betydligt mer prestationsorienterad modell genom att kombinera ZoomX-skum med en synlig och böjd Air Zoom-enhet i framfoten. Resultatet är en sko som fortfarande ska fungera för vardagens distanspass, men som samtidigt har betydligt större fokus på respons och energiåtergivning.

Nike beskriver Pegasus Plus 2 som en responsiv löparsko för hårt underlag. Herrmodellen väger omkring 265 gram i storlek 44 och har 10 mm drop.

Det som gör modellen särskilt intressant för mig är användningsområdet. Det här är inte en ren tävlingssko, men inte heller en klassisk tung mängdtränare. Jag ser Pegasus Plus 2 som en snabb daily trainer för löparen som vill kunna använda samma sko till distanspass, progressiva pass och en del tempoträning.

Nike Pegasus Plus 2 – specifikationer

Egenskap	Nike Pegasus Plus 2
Typ	Neutral löparsko för hårt underlag
Mellansula	ZoomX
Extra dämpning	Synlig Air Zoom i framfoten
Vikt	Cirka 265 gram, herr stl. 44
Drop	10 mm
Ovandel	Ventilerande mesh
Yttersula	Uppdaterad våffeldesign
Dämpning	Responsiv
Pris vid granskning	1 949 kr
Kundbetyg	4,6/5
Antal recensioner	7

ZoomX möter Air Zoom

Den stora nyheten sitter under foten. Nike kombinerar sitt ultralätta och responsiva ZoomX-skum med en synlig, böjd Air Zoom-enhet i framfoten. Konstruktionen är utvecklad för att skapa en mer framåtdrivande och energigivande löpkänsla.

Det är en kombination som jag tycker gör Pegasus Plus 2 betydligt mer spännande än en traditionell Pegasus.

ZoomX är här själva grunden för den mjuka och responsiva känslan, medan Air Zoom-enheten i framfoten bör märkas tydligast när löparen belastar framfoten och ökar tempot. Nike uppger dessutom att den nya modellen ger högre energiåtergivning än föregångaren.

Det innebär inte att Pegasus Plus 2 automatiskt blir en tävlingssko. Snarare hamnar den i det allt viktigare segmentet mellan mängdträningssko och renodlad temposko.

Mer studs i framfoten

Nike har också förändrat geometrin. Den uppdaterade silhuetten har en mer välvd tåbox, vilket enligt Nike ska skapa större studs i tån. Framfotsformen har samtidigt modifierats för att ge en bekvämare passform runt tårna.

Det här är intressant eftersom det visar att Nike inte bara har bytt material i mellansulan.

Geometrin, Air Zoom-enheten och ZoomX-skummet arbetar tillsammans för att skapa en sko med tydligare framåtdrivande egenskaper. För mig är det också anledningen till att Pegasus Plus 2 känns mer lämpad för fartökningar än många klassiska mängdträningsskor.

Ingen platta – men ändå en snabb känsla

En viktig detalj är att Pegasus Plus 2 inte bygger sin fartkänsla kring en traditionell kolfiberplatta. Det tycker jag faktiskt är en fördel för den här typen av sko.

Många löpare vill ha något snabbare än sin vanliga mängdträningssko utan att behöva träna varje pass i en aggressiv supersko. Kombinationen av ZoomX och Air Zoom kan då ge extra energi samtidigt som skon behåller en mer traditionell träningskaraktär.

En av användarna beskriver faktiskt känslan som en blandning mellan traditionella Pegasus och Tempo Next%. Samma löpare upplever att Air Zoom-enheten gör skon styvare än en vanlig Pegasus, men utan känslan från en plattförsedd mellansula.

Det tycker jag är en väldigt intressant position för Pegasus Plus 2.

Uppdaterad ovandel för högre tempo

Nike har även strömlinjeformat ovandelen. Den lätta meshen ska ge god ventilation samtidigt som ett stödband över mellanfoten bidrar till en säkrare passform. Nike beskriver uttryckligen konstruktionen som redo för högre tempo.

Det är precis vad jag vill se på en sko i den här kategorin.

När tempot ökar blir fixeringen viktigare. En väldigt mjuk och energisk mellansula tappar mycket av sin fördel om foten samtidigt rör sig för mycket inuti skon.

Samtidigt har Nike gjort framfoten rymligare, vilket kan vara både en fördel och nackdel beroende på fotform.

Rymligare tåbox – bra för vissa, sämre för smala fötter

Den modifierade framfoten ska enligt Nike skapa en bekvämare passform runt tårna. Det är sannolikt positivt för många löpare, särskilt under längre distanspass där fötterna kan svälla något. Men kundrecensionerna visar också varför passform alltid är individuellt.

En användare med smala fötter upplevde exempelvis den nya framfoten som alldeles för rymlig och tyckte inte att skon gick att dra åt tillräckligt.

Det är bara en enskild recension och ska därför inte tolkas som ett generellt passformsproblem. Däremot hade jag varit extra noggrann med att prova Pegasus Plus 2 om jag har väldigt smala fötter.

Uppdaterad våffelsula

Yttersulan har också förändrats. Nike använder en uppdaterad våffeldesign med diagonalt mönster och skarpa kanter, utvecklad för bättre zonbaserat grepp och markkänsla.

Dessutom har yttersulan fått flexskåror.

Det passar modellens karaktär bra. Pegasus Plus 2 ska inte bara vara mjuk och hög, utan också kunna röra sig relativt naturligt genom steget.

För vanlig asfalt, cykelvägar och andra hårda underlag känns konstruktionen logisk. Det här är däremot inte en trailsko och jag hade inte valt den specifikt för löpning på tekniska stigar.

265 gram är fortfarande ganska lätt

Herrmodellen väger cirka 265 gram i storlek 44. Det är inte extremt lätt i dagens värld av superskor, men det är fortfarande en attraktiv vikt för en sko som är tänkt att klara betydligt mer än tävling.

Det är också viktigt att sätta vikten i relation till användningsområdet. En sko som ska användas till regelbunden träning behöver ofta mer ovandel, gummi och struktur än en kompromisslös tävlingsmodell.

För mig känns 265 gram därför fullt rimligt.

10 mm drop ger en mer traditionell geometri

Pegasus Plus 2 har 10 mm drop. Det är intressant eftersom Nike kombinerar en ganska traditionell drop med modern ZoomX-dämpning och en tydlig Air Zoom-enhet.

Löpare som redan trivs med klassiska Pegasus-modeller behöver alltså inte gå över till en väldigt låg drop bara för att få en snabbare och mer responsiv träningssko.

Hur fungerar Nike Pegasus Plus 2 för långpass?

Jag tycker att Pegasus Plus 2 ser mycket intressant ut för långpass – framför allt om du gillar att springa långpass där tempot varierar.

ZoomX ger gott om dämpning, medan Air Zoom-enheten tillför mer energi när tempot skruvas upp.

En av de verifierade användarna uppger att skon används för medellånga löprundor på 6–19 kilometer och beskriver den som mycket bekväm och normal i storleken.

Jag hade därför gärna använt Pegasus Plus 2 till progressiva långpass där de första kilometrarna går lugnt och tempot sedan successivt ökar.

För rena återhämtningspass finns däremot mjukare och mer komfortorienterade alternativ.

Hur fungerar den för intervaller?

Här blir svaret mer nyanserat. Nike positionerar ovandelen som redo för högt tempo och hela konstruktionen är tydligt utvecklad för högre respons. Men det betyder inte automatiskt att Pegasus Plus 2 är den bästa skon för korta, maximala intervaller.

En av användarna säger exempelvis att modellen kommer användas till vanliga distanspass och en del tempopass, men att personen föredrar en annan sko för intervallträning.

Jag tycker därför att Pegasus Plus 2 passar bäst för tempo, fartlek och längre intervaller, snarare än som en kompromisslös sko för korta banintervaller.

Vad säger användarna om Nike Pegasus Plus 2?

Nike Pegasus Plus 2 hade vid granskningen 4,6 av 5 stjärnor från totalt sju recensioner. Det är ett lovande tidigt betyg, men sju recensioner är ett alldeles för litet underlag för att dra några säkra slutsatser om exempelvis långtidshållbarhet eller hur modellen fungerar för olika fotformer.

De recensioner som syns ger ändå några intressanta signaler.

En användare beskriver modellen som en mycket lyckad kombination av Pegasus och Tempo Next%, med komfort för vardagsträning och mer framåtdrivande känsla. En annan kallar den en riktig sko för hela dagen och uppskattar särskilt Air Zoom-dämpningen i framfoten.

Samtidigt finns den tidigare nämnda kritiken från en löpare med smala fötter. En användare rapporterar dessutom ett märkbart gnisslande ljud från Air Zoom-enheten.

Även det är enstaka användarupplevelser och inte något jag skulle beskriva som generella problem med modellen.

Pegasus Plus 2 eller vanliga Pegasus?

Här tycker jag att valet är ganska enkelt. Den vanliga Pegasus-serien är i första hand arbetshästen. Pegasus Plus 2 är modellen jag hade valt om jag ville ha mer respons, lättare och mer premiumorienterad dämpning samt större potential när tempot ökar.

ZoomX och den synliga Air Zoom-enheten gör Plus 2 betydligt mer prestationsorienterad.

Om merparten av träningen består av lugna vardagspass behöver du inte nödvändigtvis betala extra för Plus-versionen. Men om du vill att samma sko ska kunna gå från vanlig distans till tempo och progressiva pass tycker jag att Plus 2 är mycket mer spännande.

Priset – 1 949 kronor

Nike Pegasus Plus 2 kostade 1 949 kronor på Nikes svenska webbplats vid vår granskning. Det placerar den tydligt över enklare mängdträningsskor, men fortfarande under flera av marknadens dyraste superskor.

Jag tycker att priset är ganska logiskt med tanke på konstruktionen. Du får ZoomX, Air Zoom och en mer prestationsorienterad design, men fortfarande i en sko som kan användas betydligt oftare än en ren tävlingsmodell.

Mitt omdöme om Nike Pegasus Plus 2

Jag tycker att Nike Pegasus Plus 2 är en av de mest intressanta Pegasus-modellerna för löpare som vill ha en snabb träningssko utan kolfiberplatta.

Det är framför allt kombinationen av ZoomX och den synliga Air Zoom-enheten som skiljer den från en vanlig mängdtränare. Nike verkar ha försökt skapa en modell som behåller tillräckligt mycket komfort för vardagsträning men samtidigt känns roligare när tempot höjs.

Jag gillar också att användningsområdet är relativt brett. Jag hade kunnat använda Pegasus Plus 2 till vanliga distanspass ena dagen och ett progressivt pass eller tempopass nästa. Det gör skon betydligt enklare att motivera än en väldigt specialiserad tävlingsmodell.

Samtidigt hade jag inte köpt den med förväntningen att den ska ersätta en supersko på tävlingsdagen eller en maxdämpad sko under de lugnaste återhämtningspassen. Pegasus Plus 2 är istället skon mellan dessa ytterligheter.

För löparen som vill ha en snabb, responsiv och fortfarande användbar daily trainer tycker jag därför att Pegasus Plus 2 ser mycket stark ut.

Betyg: 9/10