träningsprogram Archives

13 år ago 2 241

Veckan blev rätt bra träningsmässigt ändå trots en trevande start. Det blev även en mängdökning denna vecka och ...

13 år ago 2 232

Fy fasen vad trött jag varit idag. Mina 5-timmars nätter börjar sakta men säkert ta ut sin rätt ...

14 år ago 0 262

Efter dagens länk på 16,7 km är det dags att sammanfatta träningsveckan träningsmässigt. Trots att jag haft en ...

14 år ago 0 184

Denna vecka har som nämnt varit rätt slitsam med en hel del förpliktelser både i jobbet och framförallt ...

14 år ago 0 225

Eftersom jag av tidigare nämnda skäl inte var speciellt aktiv på bloggen förra veckan är det nu dags ...

14 år ago 0 278

Jag är en av de många löpare som regelbundet läser Runner’s World och de avsnitt som jag helst ...

14 år ago 0 214

På denna blogg kommer jag främst att skriva om mina dagliga löparäventyr i form av träningar och tävlingar, ...

Etikett: träningsprogram