Etikett: intervallträning
Måndag igen och idag hade största delen av kollegorna återvänt från sommarsemestern. Jag kände mig trögare än vanligt ...
Idag var det igen dags att köra ett riktigt hårt intervallpass på bana. Om man skulle gradera hårdheten ...
Jag är övertygad om att variation i träningen är nyckeln till att utvecklas som löpare. Jag tror att ...
När jag var skadad fantiserade jag om att om jag någonsin blir såpass frisk att jag kan springa ...
Idag var det dags för löpintervaller efter en rätt lång paus från denna typ av pass. Jag försökte ...
Idag var det dags för ett intervallpass i Botniahallen. Jag har haft lite känningar av en förkylning de ...
Det blev senare än vanligt med mitt träningspass igår eftersom jag var på ett kvällsseminarium om indexcertifikat. Eftersom ...
Idag var det den nya säsongens första banpass på schemat. Med tanke på att jag nyss varit skadad ...
Bästa märken
Bästa nätbutik för löpning
Bästa märke för löparskor 2026
Bästa märke för löparklockor
Bästa solglasögon för löpning
Bästa löparskor för grepp
Mest innovativa märke för löparskor
Ett av de mest innovativa märkena
Japansk löpartradition möter modern innovation