Etikett: Maratonträning
Det bästa med semesterdagar är definitivt flexibiliteten. Under ett år är det sällan man har möjligheten att ställa ...
Man kan inte direkt säga att jag jublade i högan sky idag över att få träna i finska ...
Den otrevligaste delen av en resa påbörjades igår kväll. Det finns en hel del viktiga saker att minnas ...
Jag blev riktigt glatt överraskad idag när min jobbkompis kom till mitt rum och tipsade om att min ...
Dagens träningspass är avklarat. Det blev först styrketräning på ca. en timme, följt av 45 minuter intervaller på ...
Det börjar vara den tiden på året nu när det igen börjar gå att bo i Finland. Framförallt ...
Idag var jag som nämnt i stan och kollade in lite saker som kan tänkas behövas för en ...
Jag kunde inte motstå det vackra vädret och det blev således ett långpass utomhus idag. Efter morgonpromenaden med ...
Idag skulle det vara dags för sista hårdkörningen inför Barcelona Marathon nästa söndag. I planerna finns att dra ...
Sällan har ett veckoslut känts mer välförtjänt än just detta. Ännu full fokus på jobbet på måndag och ...
De som följt min blogg den senaste tiden kan säkert ha fått intrycket av att jag mest irrar ...
Idag var det dags för sista backpasset inför Barcelona Marathon. Det blev totalt 4 km backlöpning med 6×340 ...
Eftersom det var stormatch med Manchester United mot Real Madrid på tv igår kväll hann jag inte redogöra ...
Nu är det endast två veckor kvar tills Barcelona Marathon och även om jag inte kommer att kunna genomföra ...
Som de flesta med heltidsjobb kan intyga är det inte alla gånger så lätt att kombinera jobb med ...
Löpning och speciellt maratonsträckan har alltid fascinerat mig. Det har skrivits oerhört många böcker samt tidningsartiklar över olika ...
Idag körde jag, liksom igår, mitt löppass inomhus på löpband i simhallens gym. Jag hade planerat in några ...
Det var sist och slutligen inte speciellt mycket att fundera över var dagens långpass skulle äga rum. Förutom ...
Äntligen kan jag springa helt utan känningar av den skada som plågat mig på ett eller annat sätt ...
Vilken härlig dag vi har haft idag med värme och solsken! Annars också känns det mycket bra just ...
Det har blivit lite av en tradition nu att söndagarna går åt till motion, både för mig och ...
Idag uppvisade jag ett riktigt formbesked på mina långintervaller på löpbandet. Från att en vecka tillbaka ha varit ...
Jag är som jag nämnt i flera sammanhang inte speciellt förtjust i vattenlöpning eller alternativ träning överhuvudtaget. En ...
Idag stod det, som vanligt på tisdagar, intervaller i Botniahallen på schemat. Precis som förra tisdagen drogs dessa ...
Det har blivit något av en tradition nu med gemensam träning för min sambo och mig på söndagarna. ...
Idag hade jag skissat upp ett intervallpass 10×1000 meter på löpband. Redan efter uppvärmningen på 3 km märkte ...
I jakten på olika alternativa träningsmetoder fastnade jag för detta mycket intressanta alternativ till traditionell vattenlöpning. Finns det ...
Nu har jag äntligen hittat en förening att representera under år 2013 och valet föll på IF Femman. ...
Idag var det dags för löpintervaller efter en rätt lång paus från denna typ av pass. Jag försökte ...
Bästa märken
Bästa märke för löparskor 2026
Bästa solglasögon för löpning
Bästa märke för löparklockor
Bästa löparskor för grepp
Mest innovativa märke för löparskor
Ett av de mest innovativa märkena
Bästa löparskor för breda fötter
Bekväma löparskor i hög kvalitet