Träning
Bra genomkörare, men dåligt utfört. Så kan man sammanfatta mina sista långintervaller inför min nästa tävling. Egentligen är ...
Som jag nämnde tidigare idag var detta den sista hårda veckan innan min följande tävling om ett par ...
Igår körde vi det sista långpasset innan det är dags för formtoppning inför följande tävling. Det känns verkligen ...
Det går väldigt bra just nu. Idag skulle jag enligt mitt program köra ett tempopass på 16 km ...
Det blev lugnare än vanligt här på bloggen denna vecka. Delvis beror det på att jag varit fullt ...
Idag var jag till Intersport och hämtade nya löpskor av märket Adidas Adios Boost 2 som syns på ...
Oj, vad veckorna går snabbt! Det känns nästan som om det var igår när jag senast skrev min ...
Precis som förra veckan har vi börjat denna vecka rätt tufft. Egentligen är det meningslöst att räkna antalet ...
Jag har en lyckad träningsvecka bakom mig med 6 pass och 121,4 km löpning. Benen blir allt mer ...
När jag låg i vattnet efter dagens långpass gjorde jag ett konstaterande; detta är verkligen livet och något ...
Träningen flyter på riktigt bra just nu. Jag är redan uppe i drygt 52 km löpning de tre ...
Förra veckan var mycket lyckad både ur träningssynpunkt och även i övrigt. Redan på torsdagen begav vi oss ...
Förra veckan skrev jag om mina förhoppningar att kunna genomföra längre sträckor i tröskelfart för att så småningom ...
Träningsveckorna börjar så småningom bli normala igen. Denna vecka kom jag äntligen upp i över 100 km löpning ...
Vi har en exceptionellt skön sommar på gång. Jag minns inte senast när det skulle ha varit såhär ...
Det går sakta men säkert framåt på löparfronten. Igår körde jag igång med backintervallerna igen. Det blev hela ...
Fantastiskt vilken känsla att ha kört ett lyckat kvalitetspass! Idag var vi från förmiddagen och körde långintervaller i ...
Under Frankrikevistelsen blev det inte speciellt många träningspass då det inte riktigt passade in i vårt rikliga dagsprogram. ...
Då var jag äntligen igång med kvalitetspassen igen. Jag började morgonen idag med att planera mina nyckelpass inför ...
Jag har inte haft samma bloggiver som tidigare under de senaste månaderna. Att man inte kan springa smärtfritt ...
Nu har jag prövat löpning i 2 dagar och till min glädje kan jag konstatera att mitt ben ...
Nu är jag redan inne på tredje veckan av min alterneringsledighet. Otroligt vad snabbt det har gått! Tur ...
Igår var det lördag och alltså dags för ett långpass. Eftersom jag löpt sparsamt denna vecka och benen ...
På lördagen var det full fart som gällde. Vi började med ett långpass på 35 km genast från ...
Jag har inte varit bortskämd med löpkänsla denna vår. Egentligen har så gott som varje löppass sedan februari ...
Den första helt lediga dagen har varit precis så skön som jag föreställde mig. Egentligen började min alterneringsledighet ...
Denna vecka har likt de flesta andra veckor de senaste två månaderna varit rätt dålig träningsmässigt. Denna vecka ...
Det tog ett bra tag, men nu verkar det som att jag äntligen blivit av med mina ljumskbesvär. ...
Jag är fortsättningsvis tvungen att köra alternativ träning. Det är dock svårt att vara speciellt deppig just nu ...
Som bekant har jag ännu problem med min vänstra ljumske. Det är troligen en muskel som heter Pectineus ...
Bästa märken
Bästa märke för löparskor 2026
Bästa solglasögon för löpning
Bästa märke för löparklockor
Bästa löparskor för grepp
Mest innovativa märke för löparskor
Ett av de mest innovativa märkena
Bästa löparskor för breda fötter
Främsta märke för dämpade löparskor