Recent Posts
Det finns både positiva och negativa saker med att bli äldre. Till det positiva hör definitivt att man ...
Nu kan man säga att uppbyggnadsperioden inför nästa marathon har börjat på allvar. Denna vecka blev det nämligen ...
Idag var det dags för det första lite längre långpassen på den nya uppbyggnadsperioden. Hittills har jag begränsat ...
Nu har jag äntligen kommit igång med träningen på allvar och har både den volym och intensitet som ...
Det nya året började rätt segt träningsmässigt eftersom vi denna gång överdrev en aning med firandet. Inte med ...
Numera finns väldigt många sätt att utnyttja sin kunskap inom idrott både som nöje och som ett sätt ...
Nu har jag äntligen kommit igång med dubbelpassen igen. De två första dagarna denna vecka blev det först ...
Vad är det med måndagar som gör det så förtvivlat svårt att komma igång? Troligen är det väl ...
Att ge sig ut i löparspåret är för många ett sätt att utmana sig själv. När man väl ...
Som jag nämnde i gårdagens träning har jag nu börjat komma igång med träningen på allvar igen med ...
Det känns som att man ändrat träningsstrategi oftare än man bytt tröja den senaste tiden. Men det är ...
Det börjar riktigt snart vara dags att sammanfatta november månad – en månad som traditionellt sett varit den ...
Jag vet inte hur många gånger under de senaste åren som jag kastat mig över telefonen för att ...
När vi ändå är inne på smokingtemat går vi här över till ett fenomen som blivit allt vanligare både ...
I dagens uppkopplade samhälle är det lätt att ryckas med i en träningshets som ger en dåligt samvete ...
På tisdagen deltog jag i ett evenemang som kommer att vara svåröverträffat. Åtminstone om man är en öl- ...
Det är igen dags att börja summera veckans träningssaldo här på bloggen. Kanske främst för att så småningom ...
Medan vi ändå är igång fortsätter vi med ännu ett stort intresse som jag haft genom åren, nämligen ...
Nu har jag öppnat upp lite för mina andra intressen vid sidan om löpningen här på bloggen och ...
Då var vi inne i november redan. Traditionellt sett har detta varit en svag månad för mig, en ...
Alla som gillar att träna känner nog igen sig. Träningen blir som en drog, och man vill gärna ...
Det har alltså varit enormt problematiskt att komma igång med löpningen efter min tåskada. Den senaste månaden har ...
När man pratar om hälsa läggs det nästan alltid mest fokus på mat och träning. För att må ...
Det har varit väldigt stressiga dagar den senaste tiden. Det tar alltid en stund att vänja sig med ...
Nog för att vi svenskar är miljömedvetna, men visste du att det är i sverige som grenen “plogging” ...
Sommaren 2018 kommer gå till historien av flera olika anledningar. Den kanske mest påtagliga är förstås värmeböljan som ...
Dag 2 var det dags för den första sträckan i GORE-TEX Transalpine Run. Väckning halv 7 och sedan ...
Det är inte alldeles enkelt att sammanfatta intrycken från ett evenemang som GORE-TEX Transalpine Run. Trots att jag ...
Det blev inget lopp för mig i Helsinki Marathon – detta trots att jag fick ändrat det till ...
På tisdagen begav jag mig, aningen motvilligt, iväg till simhallen för att avlasta min vänstra vad som varit ...
Bästa märken
Bästa märke för löparskor 2026
Bästa märke för löparklockor
Bästa solglasögon för löpning
Bästa löparskor för grepp
Mest innovativa märke för löparskor
Ett av de mest innovativa märkena
Bästa löparskor för breda fötter
Bekväma löparskor i hög kvalitet