Recent Posts
För de som inte ännu hunnit läsa Vasabladet eller Österbottens Tidning idag kan jag tipsa om att det ...
När ett maratonlopp ligger så pass nära inpå som Stockholm Marathon nu faktiskt gör så smyger nästan alltid ...
Jag har en gåva, eller en last, bara hur man väljer att se på saken. I tider av ...
Det börjar vara dags att så småningom packa resväskan till Stockholm Marathon. Som vanligt är jag ut i ...
Nu har jag påbörjat min favoritdel av maratonträningen, nämligen kolhydratuppladdningen. Jag har alltid laddat med extra kolhydrater tre ...
Jag är just nu inne i min första kolhydrattömning under min maratonkarriär. Det går ut på att jag ...
Förra veckan var den första veckan av ordentlig formtoppning för min del. Ännu v. 20 hade jag över ...
Det har som vanligt varit ett riktigt härligt veckoslut. På fredag och lördag var det dessutom varmt och ...
Såja, då var den sista hårdkörningen inför Stockholm Marathon gjord. Dagens träningspass gick ut på att köra i ...
De som följt min blogg har knappast kunnat undgå min stora kärlek till öl. Detta veckoslut blir dock ...
Nu är det bara 9 dagar kvar tills Stockholm Marathon och träningen har därför legat på en rätt ...
Det börjar sjunga på sista versen då det gäller intervallträning inför Stockholm Marathon. Ännu återstår det lite backintervaller ...
Idag hade jag som tur vilodag på schemat. Efter en dag på vägen med flera företagsbesök via jobbet ...
Ännu en fartfylld vecka är till ända. Detta var alltså den sista veckan med rätt ordentliga km-mängder inför ...
Idag var det dags för sista långpasset inför Stockholm Marathon. Det är endast två veckor kvar tills nämnda ...
Det gäller att passa på de dagar som det är vackert väder här i Finland. Vis av fjolårets ...
Jag kollade in väderleksrapporten igår och beslutade mig i sista stund att ta ut en semesterdag till denna ...
Idag var det dags för sista dagen med dubbelpass inför Stockholm Marathon. Först blev det ett morgonpass på ...
Precis som igår blev det idag två stycken träningspass. Idag försökte vi få in lite mer fart på ...
I ett av mina tidigare inlägg skrev jag om en behandling av benhinneinflammation och lade i sammanhanget upp ...
Efter gårdagens vilodag var det idag dags för två pass i form av ett lätt löppass på morgonen ...
I och med kvällens löppass på 14,3 km kan jag sammanfatta en vecka med totalt 9 träningspass och ...
Det är alltid lika roligt att få uppskattning för det man gör. Speciellt med tanke på att jag ...
Gårdagens långpass blev inte alls som jag tänkt mig. Jag hade en krånglande mage redan innan jag påbörjade ...
Jag har alltid så stora planer på mina semesterdagar. Man tror ju att det finns obegränsat med tid ...
Kroppen bjöd på en trevlig överraskning på dagens backlöpning. Vi har i snart en och en halv månad ...
Idag är det torsdag vilket för mig brukar innebära backlöpning i träningsväg. Jag hoppas kunna genomföra detta backpass ...
Idag drog jag ett morgonpass lite senare än vad jag brukar. Först kl. 6.00 hade jag väckning och ...
Idag var det dags att införa lite mer fart i min kvalitetsträning. Jag beslutade mig därför för att ...
Senaste nyheter
Bästa märken
Bästa märke för löparskor 2026
Bästa solglasögon för löpning
Bästa märke för löparklockor
Bästa löparskor för grepp
Mest innovativa märke för löparskor
Ett av de mest innovativa märkena
Bästa löparskor för breda fötter
Främsta märke för dämpade löparskor