Recent Posts
Genom att vara ute i god tid med alla förberedelser kan man många gånger bespara sig obehagliga överraskningar ...
Det finns många orsaker till att jag känner mig lite extra förväntansfull och uppspelt just nu. En av ...
Ännu en vecka kan läggas till handlingarna och nu är det precis två veckor kvar tills Paris Marathon. ...
Idag var det alltså dags för sista långpasset inför Paris Marathon. För några veckor tillbaka hade jag tänkt ...
Det är ingen tvekan om att jag börjar vara i bra form. Idag kunde jag utan desto större ...
Bilden ovan är från maj ifjol och ungefär lika många veckor innan Stockholm Marathon som vi nu har ...
Nu är det endast en vecka kvar med tuff träning innan det är dags att påbörja formtoppningen inför ...
Idag var det dags för det nästsista långpasset inför Paris Marathon och det sista så kallade “överlånga” långpasset. ...
Det fina vädret fortsätter och det gäller att njuta i fulla drag så länge det varar. Redan nästa ...
En av de tyngsta veckorna hittills under min uppbyggnadsperiod inför Paris Marathon är till ända. På pappret var ...
Vilket underbart väder för ett långpass! Trots att benen kändes som betong idag igen skall man verkligen inte ...
Innan jag går över till dagens tuffa träningspass hade jag tänkt redogöra för hur jag tänkt leva den ...
Det är sällan som jag känt att en återhämtningsvecka uppfyllt mina förväntningar. När jag tänker på en återhämtningsvecka ...
Denna vecka har jag som bekant en återhämtande vecka. Efter urladdningen förra veckoslutet beslöt jag mig för att ...
Jag pratar alltså inte om en av mina favoritwhiskyn bland budgetalternativen, utan om coachen Jack Daniels som tränat några ...
Det finns mycket man kan säga om långpassen på lördagarna. I bland annat decembernumret av Runner’s World nämnde jag ...
Jag vet att jag borde gå och lägga mig, men istället fastnade jag framför datorn och började kolla ...
Det skulle ju vara märkligt om man fick genomföra en hel uppbyggnad inför ett maraton helt utan problem. ...
Idag har det varit traditionsenligt långpass och eftersom Heidi varit ledig även en shoppingtur på stan. Jag har ...
Veckan har börjat riktigt bra med totalt 52 km löpning och två kvalitetspass redan. I måndags rivstartade jag ...
Den engelska versionen av Runner’s World utnämnde ifjol dokumentären Running to the Limits som en av de mest ...
Då var det slut med “vilandet” då min återhämtningsvecka nu är över. Det blev totalt 6 stycken löppass ...
Den lugna veckan fortsatte idag med ett långpass på 30 km. Eftersom hela veckans träning skall köras i ...
I allmänhet brukar jag väl tycka att det börjar räcka med födelsedagar vid denna ålder, men jag kan ...
Det blev en ovanligt lång bloggpaus här på hela två dagar. Under dessa två dagar hann jag bland ...
Vad är receptet på en perfekt lördag? I min värld ligger dagens aktiviteter rätt nära det ideala upplägget ...
Gårdagens tuffa tempopass blev så pass sent på kvällen att jag inte ens hann redovisa för det innan ...
Först ett litet tips om man känner för lite utmaningar såhär vintertid. Igår fick jag ett tips om ...
Oj, vilket tufft pass jag körde idag! Jag skulle nästan vilja påstå att det kändes tungt från början ...
Det är inte lätt, men det går att få in rätt många kilometer löpning på endast 7 löppass ...
Märken
Svensk funktion och löparkompetens för träning året runt
Japansk löpartradition möter modern innovation
Bästa nätbutik för löpning
Bästa märke för löparklockor
Bästa solglasögon för löpning
Innovativa funktioner och konkurrenskraftiga priser
Senaste nyheter
Bästa märken
Bästa nätbutik för löpning
Bästa märke för löparskor 2026
Bästa märke för löparklockor
Bästa solglasögon för löpning
Svensk funktion och löparkompetens för träning året runt
Bästa löparskor för grepp
Mest innovativa märke för löparskor
Ett av de mest innovativa märkena