Recent Posts
Förra veckan var det en lugn vecka på programmet och de pass som jag körde var det rätt ...
Det kan tyckas lite banalt att skriva om så obetydliga saker som löpning i dessa dagar. Speciellt efter ...
Många har anmält sig till lopp under våren. Det som de flesta har gemensamt är att man hoppas ...
Veckorna går med en våldsam fart och snart är det dags att summera ännu en månad av träning ...
Nu har jag snart använt två månadsdoser av kosttillskottet CurraNZ™, som jag skrev om tidigare här på bloggen och det har ...
För många är nyårslöftena redan för länge sedan bortglömda. Även för mig brukar många av de nyårslöften som ...
Den första av mina tre hårda veckor påbörjades med fyra kvalitetspass, men med rätt lite mängd. Det vanligaste ...
Då var vi inne på februari månads sista dag och det har blivit dags att summera månadens träning. ...
Väldigt vad veckorna går snabbt för tillfället. Trots att det hunnit gå två veckor sedan jag senast uppdaterade ...
Igår summerade jag förra månadens träning och det visade sig vara en rätt bra mängd jag kom upp ...
I och med ett nytt år är det rätt naturligt att försöka skärpa sig på vissa områden gällande ...
Den tredje och sista veckan i detta träningsblock fortsatte med ytterligare en mängdökning. Totalt blev det 120 km ...
Efter gårdagens urladdning med backintervaller var det idag dags för ett lugnare pass som förberedelse inför morgondagens långpass. ...
Inte så ofta, men ibland händer det att man ser något intressant i TV-utbudet. Annars brukar det mest ...
I samarbete med Hälsorutan skall jag de närmaste månaderna agera testpilot på deras nya produkt CurraNZ™. På basen av de ...
Efter en paus på vad som känns som en evighet, var det idag igen dags för många maratonlöpares ...
Andra träningsveckan på det nya året innebar ytterligare förbättringar på de flesta plan gällande löpningen. Mer mängd, snabbare ...
Jag börjar med en snabbrapport om träningen. Även denna vecka har börjat mycket bra. På måndagen blev det ...
Förra året var händelserikt på många sätt och vis. Naturligtvis är det ju resorna man minns allra bäst ...
Den första veckan på det nya året innebar samtidigt starten på den riktiga satsningen inför Köpenhamn Marathon i ...
Då det gäller löpningen förra året kan man säga att det blev något av ett mellanår för mig. ...
Förra veckan blev riktigt bra löpmässigt. Efter en vecka där jag fick in hyfsat med mängd, men framförallt ...
Efter att jag förra veckan körde igång träningen på allvar var mitt önskescenario att jag snart skulle börja ...
Förra veckan påbörjade jag alltså träningen inför den nya säsongen på allvar och det har därför blivit dags ...
Det har inte varit så mycket uppdateringar gällande träningen den senaste månaden. Det beror på att det inte ...
I väntan på att mina ljumskar skall bli i skick för löpning blir det ännu lite mer från ...
Även om maratonloppet var själva höjdpunkten under Frankfurtresan så var det även i övrigt en resa att minnas. ...
Här kommer det utlovade inlägget där Josefin skriver om sina upplevelser inför och under sitt rekordlopp i Frankfurt ...
Innan jag fortsätter med ett inlägg om Frankfurt-resan och läget gällande min egen träning, får det bli lite ...
Vilket lopp min syster Josefin gjorde i Frankfurt! En sluttid på 2:50:30 var ett personbästa på nästan 10 ...
Senaste nyheter
Bästa märken
Bästa märke för löparskor 2026
Bästa solglasögon för löpning
Bästa märke för löparklockor
Bästa löparskor för grepp
Mest innovativa märke för löparskor
Ett av de mest innovativa märkena
Bästa löparskor för breda fötter
Främsta märke för dämpade löparskor