Etikett: löparbloggar
Idag var det sista långpasset inför Berlin Marathon om två veckor och troligen också det sista långpasset för ...
Det är sällan jag kör så långa distanspass mitt i veckan som jag gjorde idag. Detta även om ...
Detta var den sista hårda veckan efter en serie veckor med stegrande mängder löpning. Även denna vecka har ...
Långpass på 35 kilometer. Det låter väl roligt. Idag var det faktiskt betydligt roligare än vad det annars ...
Då var det längsta av mina långpass inför Berlin Marathon genomfört. Det blev totalt 40 km på 3:09, ...
Såja, då var denna veckans träning utförd och det är således dags att sammanfatta veckan. Totalt blev det ...
Om jag var helt lyrisk igår över allt från väder till hur det kändes under träningspassen, så var ...
Förra veckan körde jag ännu med samma upplägg som veckan innan, nämligen med högst ett pass om dagen. ...
Måndag igen och idag hade största delen av kollegorna återvänt från sommarsemestern. Jag kände mig trögare än vanligt ...
Som relativt ny i maratonsammanhang lär man sig hela tiden nya saker. Jag läste om ett intressant upplägg ...
Det var fler deltagare än någonsin tidigare i årets Jakob Marathon. Enligt dagens ÖT var det 680 som ...
Det är sällan det går helt enligt planerna när man förbereder sig inför ett maraton. I jämförelse med ...
Idag körde jag ett litet formtest på 5 km i maratonfart samt 5×200 meter på 35 sekunder. Inför ...
Nu har allt det tunga jobbet gjorts inför mitt följande maratonlopp om lite mindre än två veckor. Jag ...
Jag kör alltså ännu en vecka med rätt intensiv träning inför Jakob Marathon om drygt två veckor. Nu ...
Jag började även den andra semesterveckan med ett rätt så intensivt program. Det blev två stycken träningspass, varav ...
Den första semesterveckan har börjat bra. Vi har hunnit med en massa aktiviteter som man annars inte skulle ...
Idag var det dags för det längsta långpasset inför Jakob Marathon om 3 veckor. Eftersom jag råkar befinna ...
Jag började semestern rätt trevande. Efter veckoslutet i Åbo var jag riktigt trött och passade på att sova ...
De som följt min blogg har säkert märkt att jag har minst 3 pass/vecka med styrketräning i mitt ...
Idag var det igen dags att köra ett riktigt hårt intervallpass på bana. Om man skulle gradera hårdheten ...
Ikväll körde jag det sista kvalitetspasset inför tävlingen i Åbo på lördag. Det blev ett backpass på 10×200 ...
När man läser min blogg och min presentation av min blogg kunde man kanske tro att jag hör ...
Jag är övertygad om att variation i träningen är nyckeln till att utvecklas som löpare. Jag tror att ...
Förra veckan var lite annorlunda träningsmässigt. Jag råkade ut för en inflammation i högra hälsenan till följd av ...
Jag var lite orolig inför dagens långpass. Jag hade planerat att köra långpasset redan igår, men flyttade fram ...
Innan midsommarfirandet kan börja på allvar passar jag på att ta ut det sista träningsmässigt. Jag började dagen ...
Jag kan summera en vecka som till kilometermängden är bland de tyngsta hittills under min maratonkarriär. Totalt drog ...
Det blev en riktigt hyfsad träningsvecka till slut, även om det tog ett bra tag innan styvheten i ...
Det är inte varje söndag man stiger upp kl. 6.00 för att bege sig iväg på en morgonlänk. ...
Recent News
Bästa märken
Bästa märke för löparskor 2026
Bästa solglasögon för löpning
Bästa märke för löparklockor
Bästa löparskor för grepp
Mest innovativa märke för löparskor
Ett av de mest innovativa märkena
Bästa löparskor för breda fötter
Främsta märke för dämpade löparskor