Recent Posts
Igår blev det ännu några kortintervaller i form av 6×300 meter för att vässa formen inför lördagens halvmaraton, ...
Nu är det mindre än en vecka kvar tills mitt nästa lopp som alltså är ett halvmaraton i ...
Det har aldrig varit roligare att träna än vad det är just nu! Det var min reaktion på ...
2 veckor av stenhård träning börjar ta ut sin rätt, men ännu återstod ett långpass på 37 km ...
Precis som förra veckan består denna av fyra tuffa kvalitetspass. Inte så märkligt då kanske att kroppen börjar ...
Förra veckan var väldigt tuff både jobb- och träningsmässigt. Det är dock inte därför jag skriver om förra ...
Denna vecka har jag haft en så kallad återhämtningsvecka och denna gång har jag verkligen tagit vilan på ...
Idag blev det ett lugnt distanspass på 20 km som avslutning på den tredje och sista veckan med ...
Om det finns något jag hatar då det gäller träningsväder så är det blåst. På viktiga maratonlopp brukar ...
Ännu har jag en lång väg till någon toppform, men idag lyckades jag ändå få till stånd ett ...
Denna vecka har varit om möjligt ännu sämre än förra veckan rent formmässigt. Med tanke på hur det ...
När man gjort ett lyckat lopp som det i Rotterdam är det lätt hänt att man lägger orealistiska ...
Jag är en verklig morgonmänniska och speciellt nu på våren är det som allra härligast. De extremt tidiga ...
Då var jag äntligen igång med träningen på allvar igen. Det har varit några tyngre veckor med feber, ...
Det finns mycket roligt att berätta om de senaste veckornas eskapader. Det har varit mycket fester och god ...
Oj, det är redan en vecka sedan jag senast uppdaterade bloggen. Det beror inte på att jag skulle ...
Inatt kom vi hem från vår Hollands-resa. Precis som fjolårets maratonresa till Paris var det en helt fantastisk ...
Äntligen! Så känns det som att man kan sammanfatta mitt resultat i årets Rotterdam Marathon. Min målsättning för ...
När jag kollar tillbaka här i bloggen ser jag att det var i början av november ifjol då vi ...
Jag har inte känt mig i speciellt bra skick denna vecka och var därför lite osäker inför vårt ...
Sent omsider kommer här förra veckans träning, som jag just kom på att jag glömt att redovisa för ...
Största delen av fjolåret körde jag i triathlonskon Asics Gel-Noosa Tri 9 och var mycket nöjd både med ...
Precis två veckor innan ett maratonlopp genomför vi det sista långpasset. Det är samtidigt det sista kvalitetspasset inför ...
Nu återstår det endast ett riktigt tufft pass innan det är dags för att påbörja formtoppningen inför Rotterdam ...
Nu är det endast 20 dagar kvar tills Rotterdam Marathon och därmed återstår endast en vecka med hårda ...
Under mitt långpass idag kändes det som att jag är på väg tillbaka till gammal god form igen. ...
Efter en vecka med sega kvalitetspass var det idag dags att avvika lite från träningsprogrammet och införa lite ...
Det går alltså att summera förra veckan i ett ord. Då syftar jag främst på min träning. Precis ...
Bilden ovan är från dagens lugna återhämtningspass på 15 km i fint väder. På gårdagens intervallpass 4×4 km ...
Med drygt en månad kvar tills nästa maratonlopp börjar det vara dags att köra in de skor som ...
Märken
Svensk funktion och löparkompetens för träning året runt
Japansk löpartradition möter modern innovation
Bästa nätbutik för löpning
Bästa märke för löparklockor
Bästa solglasögon för löpning
Innovativa funktioner och konkurrenskraftiga priser
Senaste nyheter
Bästa märken
Bästa nätbutik för löpning
Bästa märke för löparskor 2026
Bästa märke för löparklockor
Bästa solglasögon för löpning
Svensk funktion och löparkompetens för träning året runt
Bästa löparskor för grepp
Mest innovativa märke för löparskor
Ett av de mest innovativa märkena