Den bästa alternativa träningen till löpningen

Den bästa alternativa träningen till löpningen

by

Genom rätt form av alternativ träning och med rätt inställning går det att bibehålla sin kondition och t.o.m. utvecklas även när man är skadad. Även i övrigt kan det vara klokt att förebygga skador genom att planera in några alternativa pass, främst som ersättning till de återhämtande passen under veckan….

malta running

A Day In My Life

by

I wrote earlier that one of the most important things in my life is to control my time and what I do during the day. So what does a typical day in my life look like? There are two things I need to fit into my life everyday – training…

bästa unisex nischparfymer 2024

5 Wonderful Unisex Niche Perfumes For 2023

by

I have always had a great interest in perfumes and have had hundreds of varieties over the years. Unfortunately, some fifty perfumes were left at home when I left Finland for Malta, but in the years I’ve lived here, I’ve managed to build a new perfume wardrobe of niche perfumes….

Hur håller jag brännan året om

by

Under vinterhalvåret brukar de flesta av oss uppleva att vi blir bleka och glåmiga. Sommarens solbränna bleknar snabbt bort när hösten och ruggigare väder tar över. Idag finns det dock många bra metoder för att behålla en fräsch och frisk färg utan makeup eller skadligt solande i solarium. Läs igenom…

Dags att köra igång på allvar

by

Det har tagit ett tag att komma igång här. Största orsaken till detta är att jag tidigare använt mig av en värdelös hosting som gjort sajten både långsam och närmast omöjlig att arbeta med i backend. Nu är det fixat tack vare en vän här på Malta och sajten är…

antiskällhalsband

Funderar du på att köpa ett antiskallhalsband?

by

Har du en hund som skäller mycket så kanske du funderar på att köpa dig ett antiskallhalsband eller antiskällhalsband som det även kallas. Idag finns det flera varianter att välja på, allt från sprayhalsband till elhalsband, ljudhalsband och vibrationshalsband. Du kan kolla in https://djurochfritid.se för att hitta olika sorters antiskallhalsband…

livet på malta

Nytt kapitel i livet

by

Nu är det några veckor sedan min sajt Gentlemannaguiden övergick i ny ägo. Detta är den webbsida som varit mitt heltidsjobb sedan januari när jag valde att säga upp mig från mitt jobb. Så varför valde jag då att sälja min sajt? Jag tror att alla kommer till ett stadie…

presenttips

När du letar efter den perfekta presenten

by

Är det så att du letar efter den perfekta presenten till någon som fyller år? Idag är det enklare än någonsin att hitta bra presenter, det mycket tack vare internet! På nätet är det ju idag fyllt med butiker att handla från. Ett bra ställe är bozzado.se. Hos dem kan…

sovsäckar

Att tänka på vid val av sovsäck

by

Att köpa sovsäck är inte alltid det lättaste, med tanke på att det är mycket som skiljer de åt så finns det en hel del bra saker att ha i åtanke innan man investerar i sin sovsäck.  1. Välj sovsäck efter kroppsform Det första och lättaste steget är att välja…

ekonomiassistent

Ekonomiassistent

by

Som ekonomiassistent sköter du bokföring, frågor kring beskattning, hantering av fakturor och många administrativa uppgifter. Dina arbetsuppgifter är väldigt varierande och är beroende av just din arbetsplats. Du kan vara allt från ekonomichefens främsta stöd till att ha hand om dina egna projekt. Kunskaper Goda kunskaper att erhålla som ekonomiassistent…

move to earn

Tjäna kryptopengar medan du tränar

by

Move to earn (M2E) är ett blockchain- och kryptoprojekt som genom monetära belöningar uppmuntrar användare att röra sig till fots, med cykel eller på annat sätt. Ju mer du rör på dig, desto mer kan du tjäna. M2E är egentligen ingen ny idé. Tidigare har det funnits rörelsebaserade spel som…

malta träning

Sommaren är här!

by

Det är dags att köra igång även denna blogg på allvar. Vi tar åtminstone en testmånad med regelbundna inlägg för att testa motivationen. Det har sina utmaningar eftersom det alltid är svårt att köra igång efter ett uppehåll. På Gentlemannaguiden har jag ju levererat dagliga artiklar en längre tid, så…

malta

Att älska sitt jobb

by

Trots att jag sedan årsskiftet jobbar på heltid med mina sajter har det funnits överraskande lite tid att hinna med alla projekt. Jag har inte ens hunnit med att fixa denna sajt som planerat. Men det är ju som jag brukar säga – man överskattar ofta vad man hinner med…

massagepistoler live shopping mars 2022

Live Shopping hos Flowlife denna fredag!

by

Imorgon fredag den 18.3 kl. 16.00 är det återigen Live Shopping hos Flowlife. Ett perfekt tillfälle att lära dig mer om massagepistoler! Nyligen listade jag de bästa massagepistolerna 2022 här på bloggen. Bland dessa fanns också en modell från Flowlife. Live Shopping har blivit väldigt populärt och det har gjort…

inrikesresor 2022

Res inrikes under 2022

by

Under de senaste åren har det visats sig att det har blivit mer populärt att resa inom Sveriges gränser. Många inrikesresor planeras långt i förväg för att senare kunna avnjutas. Ökningen av resor inrikes kan naturligtvis förklaras av den pandemi som drabbat oss under de senaste två åren, men resorna…

profilprodukter

Öka företagets synlighet med profilprodukter

by

Både stora och små företag har mycket att vinna på att använda profilprodukter som en del av sin marknadsföring. Väl genomtänkta produkter med företagets logga bidrar till en stark företagskultur och en känsla av gemenskap och lojalitet. Dessutom är det en naturlig marknadsföringskanal, där fysiska produkter skapar igenkänning och en…

maratonträning skolning online 2022

Joan Benoit Samuelson lär ut grunderna i mental och fysisk förberedelse inför ett maraton

by

MasterClass, streamingplattformen där vem som helst kan lära sig av världens bästa inom ett brett spektrum av ämnen, meddelar nu att maratonmästaren Joan Benoit Samuelson kommer att hålla en kurs om löpares inställning. Samuelson, som har decennier av erfarenhet av långdistanslöpning, kommer att dela med sig av sin filosofi och…

tips för hur man blir framgångsrik

Hur man blir framgångsrik

by

Vad är egentligen framgång? Enligt mig är detta någonting helt subjektivt. Ingen annan kan bestämma vad framgång är för dig, utan det är precis vad du själv anser att det är. För mig är framgång att ha friheten att själv kunna bestämma vad jag gör på dagarna och när jag…

Dags för nästa äventyr!

by

Vi har kommit fram till den sista dagen på 2021. Trots alla utmaningar har det varit ett utmärkt år på många sätt och vis. Det blir ingen traditionell årssammanfattning denna gång. Det finns orsaker till detta. Jag kommer nämligen att börja på heltid i mitt eget företag från den 1:a…

trender inom e-handel och företagsnycklar 2022

Trender inom e-handel och företagsnycklar för 2022

by

E-handelsmarknaden fick vissa fördelar när världen stod inför covid-19-pandemin, som påverkade varje sektor av modern ekonomi. Det ökade intresset från säljare att öppna nätbutiker och integrera E-handel. För att bygga en ordentlig strategiplan HTML22 är online företagare intresserade av e-handelstrenderna för 2021. Varje ny online butik måste vara stark och…