Allmänt

jobba som digital nomad

Med små steg framåt: långtidsboende klart

by

Nu har jag varit exakt en vecka på plats här på Malta. Det har varit väldigt hektiska dagar, där jag förutom att försöka hålla igång mitt företag, även har varit tvungen att ta tag i allt det praktiska som det innebär att flytta till ett nytt land. Hit hör såklart…

träning på malta

Aktuellt från Malta – en hel del att ta tag i

by

Som jag nämnde i förra inlägget är det många saker som kunde ha förberetts noggrannare inför avresan till Malta. Å andra sidan är saker som långtidsboende svårt att fixa över nätet. Det är något som till största delen måste fixas på plats genom att träffa människor och framförallt genom se…

På plats i Malta

by

Jag skall inte försköna verkligheten här. Det var bland det tyngsta jag gjort hittills i livet att lämna hemtrakterna i detta läge. Det var så otroligt smärtsamt att vinka av mamma på Kronoby flygplats på tisdagen. Det handlar inte om att jag känner att jag behöver finnas tillgänglig i vardagen…

Att ta itu med vardagen

by

Som jag nämnde i mitt förra inlägg är det väldigt många känslor i omlopp just nu. Det är inte det enklaste att försöka få allt att fungera som normalt under dessa omständigheter. Jag har flera gånger nämnt fördelarna med att jobba med ett eget företag, där friheten att jobba hur…

Livet måste gå vidare

by

Nu är det en vecka sedan livet stannade upp helt och hållet när min kära bror Patrik gick bort. Sedan dess har det handlat om att försöka överleva sorgen och saknaden efter honom. Jag har oerhört svårt att hantera alla känslor som kommer upp varje dag. Det är ilska, det…

samla lån och krediter

Jämför och samla lån för en enklare vardag

by

Under semestermånaderna vill de flesta ta vara på allt det goda som livet har att erbjuda och det är nästan mer regel än undantag att man går över budgeten. Pengar är väl det sista man vill tänka på när man är på resa eller sitter på terrassen. Det gör också…

kärlek

Om kärlek och sånt

by

Jag skrev redan tidigare om att det varit en väldigt lärorik sommar. Framförallt har jag lärt mig en hel del om mig själv, något som känts speciellt viktigt när man kommer från ett längre förhållande. Det kan låta som en klyscha, men med facit i hand kan jag intyga hur…

bo på malta

Malta är mitt val

by

Efter mycket funderingar fram och tillbaka har jag äntligen kommit fram till ett beslut gällande min följande boendeort. Valet föll sist och slutligen på Malta bland flera goda alternativ. De andra orter som jag främst funderat på har varit Gran Canaria, Lissabon, Porto, Madeira och Alicante. Malta kom egentligen rätt…

löptips sommar

Sommaren tog slut, dags för nästa äventyr

by

Vi fick några varma veckor och jag passade på och tog lite ledigt för att till fullo njuta av dessa dagar. I samband med att det blev kallare denna vecka känns det dock som att man kan börja sammanfatta sommaren. I maj hade vi rätt ok väder, men i övrigt…

förhållanden

Om förhållanden och sånt

by

Den som varit riktigt observant och nyfiken har säkert kunnat läsa mellan raderna att jag numera är singel efter ett längre förhållande på drygt 8 år. Jag har egentligen aldrig känt ett behov av att berätta om detta – varken här, på sociala medier eller åt andra människor. Detta är…

sportsolglasögon vad skall man tänka på

Vad skall man tänka på vid valet av sportsolglasögon

by

En av sommarens viktigaste accessoarer är ett par solglasögon. När man väljer solglasögon är det viktigt att veta för vilket ändamål dessa skall användas eftersom det är stor skillnad på olika modeller gällande form och funktion. Vissa modeller är mer anpassade för idrott, medan andra är mer användbara som modeaccessoarer….

Bästa stället att bo i Europa?

by

Jag har så smått börjat planera min eventuella flytt till hösten. Det är faktiskt mindre än två månader (!) tills jag måste flytta på mig från min nuvarande adress. Visserligen är det ingen panik i sig. Jag kan säkert ta något kortvarigt boende under september månad. Huvudsaken är att jag…

träning på löpband

Så tränar du på löpband

by

Ibland glömmer man att vi alla börjat nånstans ifrån gällande vår träning. Jag är själv också smärtsamt medveten om hur tungt det kan vara att köra igång på allvar när man haft uppehåll en längre tid. Det kan handla om skada eller allmän motivationsbrist som nu senast. De senaste gångerna…

hur man planerar sin dag morgonmänniska

Härliga sommarmorgnar

by

Det här är absolut den bästa tiden på året och det är precis såhär jag drömmer om att ha det året om ifall jag besluter mig för att flytta söderut redan till hösten. Det finns absolut inget bättre än att vakna tidigt, sätta sig på balkongen med kaffet och planera…

billiga endagslinser på nätet

Få en smidigare vardag med endagslinser

by

Att kunna se är en viktig bit av varje människas liv. Utan möjligheten att se kan man missa så mycket som sker och händer runt omkring en. För det är helt enkelt något som verkligen är viktigt. Därför är det många som upptäcker fördelarna med linser. En person med dålig…

wasaline båtresa bottniska viken

En liten trip över viken

by

Jag tog en liten resa över till Umeå för att få arbetsro och inspiration denna söndag. Trots att det är mycket folk omkring en när man jobbar här är det förvånansvärt rofyllt att jobba på denna typ av resor. Framförallt är båtresor så jävligt tråkiga att det inte finns några…

sommaren 2019 ölnyheter

En ledig dag i värmen

by

Det har sina orsaker att jag längtar till att flytta till ett varmare land efter sommaren. I det väder som vi haft de senaste dagarna lever jag upp på ett helt annat sätt. Det är inte bara träningen som fungerar bättre. Även energin gällande allt annat ligger på en helt…

prp behandling vid idrott och håravfall

PRP-behandling vid idrottsskador och håravfall

by

Inom idrotten har man alltid varit väl framme då det gäller att utnyttja de senaste nyheterna inom den medicinska forskningen. Delvis handlar det om de enorma resurser som finns inom många idrottsgrenar, men också det faktum att en fungerande kropp är a och o för att kunna prestera. En metod…

the watch show finland

Några intryck från The Watch Show Finland

by

Jag börjar med att beta av mina upplevelser under den resa som jag var på förra veckan. Eftersom det var så många olika evenemang kör jag det i flera olika delar och börjar från Helsingfors för att sedan redogöra för Stockholmsresan. Jag begav mig av till Helsingfors på fredagen 17.5,…

fördelarna med ögonlaser idrottande

Fördelarna med ögonlaser för idrottare

by

Som idrottare är man rätt så beroende av bra syn. Detta gäller framförallt inom teknikgrenar och bollsporter, där reaktionsförmågan och speluppfattningen till stor del hänger samman med i vilket skede man ser spelverktyget. Men även inom många konditionsidrotter är det en fördel att ha bra syn. Som löpare vill man…

konsten att prioritera rätt

Konsten att prioritera – Hur man bygger upp sin dag

by

Det finns många likheter, men även en hel del olikheter, mellan att vara företagare och anställd. Rätt långt handlar det i båda fallen om förmågan att vara disciplinerad och kunna ställa upp dagen enligt sin egen, högst personliga dygnsrytm. Det är klart att det ändå ställer lite andra krav som…

hur man löser ekonomiska bekymmer

Tips för hur du löser mindre ekonomiska bekymmer

by

Vi har väl alla våra ekonomiska bekymmer. Det är sällan man hör någon säga att de har för mycket pengar. Tack vare nya innovationer och ny teknik finns dock numera betydligt fler möjligheter än tidigare att själv påverka sin ekonomi. Här kommer några tips på vägen. Tidigare var en av…

antikvariat stockholm

Mina upplevelser från senaste Stockholmsresan

by

Jag har varit igång och tränat rätt hyfsat normalt under den senaste veckan och jag skall se till att börja sammanfatta träningen snart här på bloggen. Innan dess återvänder jag dock till Stockholmsresan och mina upplevelser under denna. Precis som jag skrev tidigare var det en mycket minnesvärd resa där…

Nike ZoomX Vaporfly NEXT% review recension

Helt nya Vaporfly Next% gör världsdebut i London Marathon

by

Om ett par timmar är det start av årets upplaga av London Marathon. I år finns ett utmärkt startfält på plats med så gott som alla de bästa maratonlöparna i världen både på den manliga och kvinnliga sidan. Det är dock inte endast löparna som stulit rubrikerna till detta års…