Våren är här och snart är det tävlingssäsong både i Sverige och många andra länder runtom i Europa. Det innebär också att många av oss vill uppdatera vår skogarderob med nya modeller av löparskor för att vässa våra tider i tävlingar. Här tar jag fram bästa löparskor för maraton och…
De senaste åren har bevittnat monumentala framsteg inom skoteknik, där biomekanik kombineras med banbrytande material för att ge löparna en oöverträffad fördel. Med varumärken som djupdyker i forskning och löpare som blir allt mer kräsna erbjuder dagens marknad en uppsjö av valmöjligheter för löpare som vill kapa sekunder och till…
In an era when fitness and budget-savvy purchases are both equally important, it can be a challenge to find the right balance between performance and affordability, especially when it comes to running shoes. Whether you’re a seasoned runner, an amateur just starting your fitness journey, or someone who’s looking for…
Om du likt mig är en löparnörd, så är du säkert intresserad av de senaste nyheterna gällande löparskor. Här har jag tagit fram en kalender med lanseringsdatum för löparskor 2024, så att du kan hålla koll på och planera för dina inköp under året. Speciellt inför kommande sommarhalvår är det…
Det finns en hel del du behöver tänka på vid köp av löparskor. I denna artikel reder jag ut begreppen och hjälper er hitta bland bästa löparskor på nätet 2024. Jag har ett par år jobbat som expert hos en rådgivningssida där jag tipsar om bästa produkter inom en rad…
Det finns många GPS-löparklockor på marknaden just nu och utvecklingen är oerhört snabb på området. Det kan göra det svårt att välja bland utbudet. Vilken löparklocka ska jag välja 2024? Här försöker jag hjälpa er på vägen och väljer mina favoriter bland löparklockor på marknaden. Det är inte endast bland…
I oktober 2023 lanserade Polar sin senaste modell i serien Vantage, en modell som blivit väldigt populär bland löpare. Denna premiumklocka för multisport har inte bara en ny, fantastisk nordisk design utan är också utrustad med Polar Elixir™, en banbrytande biosensorteknik som är utformad för att tillgodose idrottare på alla…
De senaste åren har trenden gått alltmer mot väl dämpade och lätta löparskor. Om du följt löpningen en längre tid kanske du minns att det fanns en stark barfotatrend för drygt tio år sedan. Det finns onekligen fördelar även med att lägga in löppass med barfotaskor om du springer riktigt…
När man springer spelar fotens position och rörelse en kritisk roll i hur kraften fördelas genom benen, vilket kan påverka både prestanda och risk för skador. Pronation är en naturlig inåtrullning av foten som sker vid varje steg, men för vissa kan denna rörelse vara överdriven och leda till problem…
Hoka is one of the fastest-growing running shoe brands in the world right now. This brand is owned by Deckers, which also has shoes like UGG and Teva under its umbrella. It is therefore a lot of interest in the running world as Deckers now introduces the new Ahnu brand…
Traillöpning blir allt större världen över och ett märke som en längre tid varit ledande inom området är New Balance som har några riktiga klassiker i sitt utbud. En av dessa är serien Fresh Foam X Hierro som inte endast är en av de snyggaste på marknaden. Det är också…
Icebug, det svenska varumärket kända för sin innovation inom skoteknologi, lanserar en ny vår- och sommarkollektion som kombinerar exceptionellt grepp, komfort, hållbarhet och levande färger. Denna säsong introducerar de även en helt ny modell som tillsammans med uppdaterade klassiker lovar en stabil och säker upplevelse oavsett aktivitet – från vardagspromenader…
Svenska skomärket Icebug meddelar nu officiellt att de kommer att öppna sin första egna butik i Stockholm. Placeringen är inget mindre än i det pulserande shoppingområdet Bibliotekstan, mer specifikt på Norrlandsgatan 10. Denna butik, som sträcker sig över en yta på ungefär 80 kvadratmeter, positionerar sig som den ultimata destinationen…
Dagens avancerade massageapparater för hemmabruk erbjuder helt andra förutsättningar för effektiv återhämtning än någonsin tidigare. Det är otroligt hur snabb utvecklingen är inom detta område. Det är nämligen inte så länge sedan som det enda sättet att få bra massage var att helt enkelt bege sig till en massör. Nu…
Att ha en bra kondition är A&O för alla tennisspelare. Det hjälper inte bara dig som spelare att ta dig igenom långa matcher utan att bli trött, utan det hjälper också till att orka slå kraftfulla slag och att röra dig snabbt på planen matchen igenom. Genom att träna upp…
Trailrunning Sweden har i samarbete med bilföretaget Dacia tagit fram en ny spännande löpartävlingsserie under namnet Trails of SWE c/o Dacia. Serien bjuder in deltagarna att utforska Sveriges natursköna landskap genom fyra olika traillopp: Hoka Torekov-Båstad, Craft Idre Fjällmaraton, USWE Paradiset STHLM, och Bohusläns Bästa. Vi har tagit steget in…
In a pioneering study published on March 5th, 2024, in Frontiers in Sports and Active Living, a collaborative effort between French and British researchers, including members from CNRS, has introduced an innovative mathematical model that promises to revolutionize how athletes approach their running training. This model, developed through meticulous analysis…
Det är ett allmänt känt att det är en utmaning att få bort dålig lukt från träningskläder – speciellt för dem som svettas mycket som vid löpning. Oavsett om man har många träningskläder som man byter mellan kommer det att bli många användningsomgångar med samma plagg varje vecka om man…
Löparskor med kolfiberplatta har blivit en stor snackis i löparvärlden ända sedan Nike lanserade den första modellen av Nike Vaporfly Next% år 2017. Speciellt inom maratonlöpning har denna typ av skor blivit väldigt populära och numera ser du sällan en elitlöpare eller elitmotionär utan löparskor med kolfiberplatta på fötterna. Här…
Nike Alphafly 3 är en av de mest uppmärksammade löparskorna i världen. Något som inte är så märkligt eftersom det var dessa som Melvin Kiptum använde när han slog världsrekordet i Chicago Marathon 2023 redan innan de lanserats för allmänheten. När de väl kom ut i en första lansering i…
Oakley är världens mest kända märke för solglasögon och synonymt med banbrytande design och banbrytande innovation sedan starten 1975. Nu ger man sig ut på en ny spännande resa “Future Genesis” som markerar en viktig vändpunkt i varumärkets utveckling och förenar dess rika arv med en framåtblickande vision. Med detta…
Recent years have witnessed monumental advances in shoe technology, combining biomechanics with cutting-edge materials to give runners an unprecedented advantage. With brands delving into research and runners becoming increasingly discerning, today’s market offers a plethora of choices for runners looking to shave seconds and even minutes off their time. Here…
Under fjolåret var On det snabbast växande av alla märken bland löparskor i världen och även i Sverige finns det ett enormt intresse för löparskor från On just nu. Det är inte så märkligt med tanke på alla innovativa löparskor som märket släpper just nu. Nu har den senaste modellen…
There are many brands of running shoes on the market and even more models of running shoes. This is also a rapidly evolving industry, making it almost impossible to keep up with developments. However, some brands have a strong position in different markets. In this article, I’ll highlight the most…
Good workouts should get you sweating, right? But for those who struggle with lifting heavy weights or sticking to a cardio routine for hours every week, there’s a new way to kick up the heat while exercising – literally. Infrared exercise is a new fitness trend that accelerates the effects…
Saucony has now officially introduced the latest edition of their beloved Endorphin Speed series – the Saucony Endorphin Speed 4 and Endorphin Pro 4. This release marks a significant advancement in the acclaimed Endorphin Collection, bringing a versatile shoe designed to enhance the running experience from daily jogs to high-intensity…
Med lanseringen av nya New Balance FuelCell Rebel v4 visar New Balance återigen att man på allvar ger sig in i leken för att skapa några av de bästa löparskorna på marknaden. Lättvikt, energiåtergivning och dämpning är några av de hetaste trenderna då det gäller löparskor just nu och på…
För många är början på ett nytt träningsäventyr lika mycket en motivation som en möjlighet att investera i ny utrustning. Entusiasmen kan leda till att man överväger att ta lån för att finansiera dyra inköp, vilket i sådana fall är viktigt att göra ansvarsfullt. Det är klokt att noga överväga…
Salomon has announced its latest advancements in running apparel, footwear, and accessories for the Spring/Summer 2024 season. With over two decades of expertise in trail running equipment and a commitment to excellence in road running gear, Salomon sets a new standard for runners of all terrains. Here are the new…
Since its debut in 1999, the GEL-CUMULUS series has become an obvious choice for runners looking for a cushioned training shoe for daily training. In this guide, I delve into the reasons for the GEL-CUMULUS’ popularity, what the 26th version has to offer and how it compares to the GEL-NIMBUS,…