Recent Posts
Det blev precis så varmt som utlovat under Stockholm Marathon. Vi landade i Stockholm på fredag eftermiddag vid ...
Igår körde jag en sista kolhydrattömning innan frukost. Eftersom jag körde en tre dagar lång fasta innan behövdes ...
Då det gäller formtoppning handlar det mesta om att minska på mängden under de sista veckorna innan maratonloppet. ...
Nu är det “äntligen” dags för formtoppning de två sista veckorna innan Stockholm Marathon. Det är två veckor ...
Som jag nämnde i ett inlägg för ett par veckor sedan kommer jag och en partner (vars namn ...
Värmeböljan höll i sig ungefär en vecka – och vilken härlig vecka det varit. Det är visserligen svårare ...
Det känns helt fantastiskt med den plötsliga värmechocken som vi fått uppleva denna vecka. Speciellt efter den sommar ...
Det blev rätt lite mängd i april i jämförelse med tidigare månader. Delvis berodde det på att jag ...
Nu har jag en riktigt spännande och annorlunda nyhet gällande denna säsongs löparäventyr! Det verkar nämligen som att ...
För tillfället kör jag en återhämtningsvecka innan min sista tuffa 3-veckorsperiod. Jag började veckan med en vilodag på ...
Ännu en vecka med träning genomförd. Det börjar verkligen kännas som att våren är här på allvar nu. ...
Det blev en riktigt tuff träningsmånad i mars. Totalt fick jag ihop 718 km löpning, fördelat på 49 ...
Nu är det klart vilket som blir mitt första marathon för året. För ett par veckor sedan anmälde ...
Jag vet att jag ofta konstaterar det samma här på bloggen. Men det är otroligt hur snabbt veckorna ...
För ett par veckor sedan utmanades jag på Instagram att berätta 5 saker om mig själv. Nedan är ...
Det har hunnit gå några veckor sedan jag senast uppdaterade min träning här på bloggen. Det började med ...
I och med gårdagens pass som var mitt första banpass för denna säsong kan jag nu summera januari ...
Nu har jag genomfört min första tuffa period på detta år. Den sista veckan blev det visserligen lite ...
Lite försenat kommer här min redogörelse för förra veckans träning. Det har varit en hel del på programmet ...
Jag tycker att det är väldigt inspirerande att läsa om människors rutiner och de metoder som gjort dem ...
Förra veckan var det alltså min första hårda träningsvecka på det nya året. Ännu kör jag försiktigt och ...
Man lär så länge man lever. Jag har tidigare hävdat att jag aldrig kommer att regelbundet köra dubbelpass. ...
Denna vecka har det alltså varit återhämtning på schemat, med en dag vila, alternativ träning och endast 63 ...
Jag har konstaterat det förut och jag gör det igen – det är märkligt hur kroppen kan reagera ...
Efter några månader där fokuset legat på att återfå kämpaglöden med tempopass på löpband, har jag nu övergått ...
Innan jag går över till att skriva om den senaste tidens träning tänkte jag tipsa om en riktigt ...
Vi är redan inne i december och snart är det jul! Vart for november månad? Kanske lika bra ...
De flesta löptävlingar börjar vara avverkade för detta år och det börjar vara dags att summera säsongen. Visserligen ...
Idag skriver jag om ett ämne som förutom löpningen ligger mig varmt om hjärtat, nämligen ekonomi och närmare ...
Jag har redan tidigare skrivit en del om löpband och löpning på detta. Bristen på luftmotstånd, rullningseffekten och ...
Senaste nyheter
Bästa märken
Bästa nätbutik för löpning
Bästa märke för löparskor 2026
Bästa märke för löparklockor
Bästa solglasögon för löpning
Bästa löparskor för grepp
Mest innovativa märke för löparskor
Ett av de mest innovativa märkena
Bästa löparskor för breda fötter