Etikett: marathonträning
Då var jag igång med träningen igen…eller kanske inte riktigt ännu. Gårdagens lugna löppass på 11,5 km gick ...
Kroppen bjöd på en trevlig överraskning på dagens backlöpning. Vi har i snart en och en halv månad ...
Idag drog jag ett morgonpass lite senare än vad jag brukar. Först kl. 6.00 hade jag väckning och ...
Idag kom det postvägen en påminnelse om att Stockholm Marathon är rätt nära nu. Jag fick nämligen startbeviset ...
Efter dagens långintervaller på 2×3 km med sammanlagt 15,7 km löpning kan jag härmed sammanfatta veckans träning. Totalt ...
Idag är det lördag igen vilket i min värld betyder långpass på träningsfronten. Idag hade jag planerat att ...
Inför ett maratonlopp kan det vara bra att förbereda sin kropp enligt samma mönster som man tillämpar på ...
Jag vaknade som vanligt tidigt denna fredag. Jag hade ställt in väckarklockan på 5.25 och planerade att först ...
Dagens backintervaller drogs i ett väder som påminde väldigt mycket om det vi hade under fjolårets Stockholm Marathon. ...
Idag var det återhämtning på schemat. Min träning bestod av 15 km löpning i lugn takt med styrketräning ...
Igår kväll var det de sista renodlade ”tusingarna” som jag drog inför Stockholm Marathon. Denna gång drog jag ...
Igår kollade jag i startlistan för Stockholm Marathon och kunde då konstatera att vi nu fått våra startnummer. I år ...
Igår blev det två stycken lugna pass i återhämtande syfte. Det kändes verkligen att kroppen var riktigt trött ...
Idag var det äntligen dags för mitt första pass backlöpning på det nya året. Min envisa skada har ...
Idag var det igen dags för ett alternativt träningspass, denna gång med vattenlöpning. Detta eftersom jag under gårdagens ...
I väntan på läkarens svar på gårdagens röntgen gjorde jag beslutet att dra dagens intervallpass i form av ...
Märken
Förmånliga priser på träningsmaskiner
Svensk funktion och löparkompetens för träning året runt
Japansk löpartradition möter modern innovation
Bästa nätbutik för löpning
Bästa märke för löparklockor
Bästa solglasögon för löpning
Senaste nyheter
