Allmänt
Efter några dagar hemma på grund av feber är jag nu äntligen i skick att sammanfatta mina erfarenheter ...
Det är sällan man med gott samvete kan säga att man är stolt över sin prestation när man ...
Vi kom fram rätt sent till vårt hotell i Berlin igår kväll. Först efter kl. 23.00 lokal tid ...
Idag skulle min sambo iväg på skolning till Helsingfors. Eftersom tåget startade redan kl. 5.50 på morgonen behövde ...
Det har varit en riktigt lugn fredag och det fanns därför rätt bra med energi kvar när jag ...
Med 8 timmars nattsömn i bagaget känner jag mig betydligt bättre till mods idag. Jag var t.o.m. så ...
En nackdel med att ha det i rutinerna att vakna kring 5-tiden på vardagarna är att det ibland ...
Nätet kan vara en riktig guldgruva för den som orkar leta. Detta gäller också för den som är ...
Ett veckoslut i fotbollens tecken är till ända. Jag och två arbetskompisar körde ner till Helsingfors igår för ...
Även om jag på basen av resultatet från förra fredagens maratonlopp inte ens skulle ha förtjänat någon “frossarvecka” ...
Det var fler deltagare än någonsin tidigare i årets Jakob Marathon. Enligt dagens ÖT var det 680 som ...
Som kaffeälskare är det nästan ett måste att ha en kapselmaskin som komplement till den vanliga kaffekokaren. Igår ...
Jag började semestern rätt trevande. Efter veckoslutet i Åbo var jag riktigt trött och passade på att sova ...
I slutet av förra veckan fick jag det glädjande beskedet att det ännu fanns en plats ledig för ...
Vårt huvudsakliga syfte med Åbo-resan var som nämnt inte mitt halvmaraton. Istället skulle vi påbörja vår gemensamma semester ...
Det finns många sätt att misslyckas på när det gäller ett hel- eller halvmaraton, varav ett DNF (did ...
Så var sista träningen utförd inför tävlingen på lördag. Det blev ett lugnt och avslappnat löppass på 7 ...
När man läser min blogg och min presentation av min blogg kunde man kanske tro att jag hör ...
Ett härligt midsommarveckoslut börjar vara till ända, med god mat och trevligt sällskap. Tur att det endast är ...
I väntan på att vår batat-kyckling skall bli klar redogör jag lite för dagens händelser över ett glas ...
Idag släppte man biljetterna till försäsongsmatchen mellan Arsenal och Manchester City i Helsingfors 10 augusti. Vi satt redo ...
Det sägs att en bild säger mer än tusen ord. Jag vet inte vad man skall säga om ...
Idag är jag inne på min tredje vilodag utan löpning. Men det har inte varit vilken dag som ...
Det brukar i allmänhet bli åtminstone 3 dagar helt utan löpning efter ett fullföljt maratonlopp. Även om benen ...
Det blev alltså ett personbästa för mig i årets Stockholm Marathon på 2:53:20. En tid som jag är ...
För de som inte ännu hunnit läsa Vasabladet eller Österbottens Tidning idag kan jag tipsa om att det ...
Jag har en gåva, eller en last, bara hur man väljer att se på saken. I tider av ...
Det börjar vara dags att så småningom packa resväskan till Stockholm Marathon. Som vanligt är jag ut i ...
Nu har jag påbörjat min favoritdel av maratonträningen, nämligen kolhydratuppladdningen. Jag har alltid laddat med extra kolhydrater tre ...
Recent News
Bästa märken
Bästa märke för löparskor 2026
Bästa solglasögon för löpning
Bästa märke för löparklockor
Bästa löparskor för grepp
Mest innovativa märke för löparskor
Ett av de mest innovativa märkena
Bästa löparskor för breda fötter
Främsta märke för dämpade löparskor