Att ha en personlig tränare kan vara bra om man är helt novis inom löpning, på gymmet eller annan typ av träning. Det kan bli dyrt i långa loppet och du kanske vill träna på sina premisser. Numera är det möjligt att slippa en PT och istället förlita sig på…
Jakob Ingebrigtsen har nu inlett ett samarbete med COROS för att integrera avancerad prestandadata i sin träning. I samband med detta delar han också med sig av sina träningsprinciper i ett nypublicerat inlägg på COROS hemsida. COROS fortsätter att locka till sig topplöpare till sitt stall. Sedan tidigare använder Eliud…
Våren har alltid varit en av mina favoritårstider och nu är den äntligen här! När jag bodde i Finland var det alltid en fantastisk känsla att kunna börja springa på barmark efter månader av löpning i snö och halka. Det gäller speciellt om man är maratonlöpare och förbereder sig inför…
There is a lot to consider when buying running shoes. In this article, I’ll clarify the concepts and help you find the best running shoes online in 2024. For a couple of years, I’ve been working as an expert at an advice site where I advise on the best products…
As running enthusiast myself, I understand the unique challenges that heavier individuals face when it comes to finding the perfect running shoes. Running puts significant stress on your feet, ankles, and knees, and it is essential to have a pair of shoes that provide the necessary support, stability, and cushioning…
Inom idrottsvärlden söker man ständigt efter vägar för att förbättra prestationer och slå nya rekord. I dessa strävanden står modern teknik redo att omdefiniera gränserna för vad som är möjligt. Med innovationer som digitala tvillingar och artificiell intelligens (AI) öppnas nya möjligheter upp inom träning, förberedelser och taktik för idrottare….
Som tidigare ägare av en av Sveriges största herrmodesajter är mode ett av mina största intressen vid sidan av löpning. Även om jag kanske inte är lika noga med vad jag bär när jag springer, så är det visuellt tilltalande även av stort intresse då det gäller löparskor. En intressant…
Med våren på ingång och löpsäsongen i full blom, presenterar Icebug nu sin kollektion av löparskor för säsongen. Oavsett om du är en traillöpare, orienterare, entusiast av swimrun, eller helt enkelt älskar att gripa löptillfällen, erbjuder Icebug skor som tar hänsyn till både mänskligt välbefinnande och miljön. Varje skomodell kommer…
In a significant brand evolution, Arc’teryx Equipment has unveiled its inaugural independent footwear collection for Spring 2024. This landmark launch signifies a new chapter in the brand’s journey, diversifying its product range with a series of innovative designs that blend the worlds of running and climbing. The collection introduces three…
In an era when fitness and budget-savvy purchases are both equally important, it can be a challenge to find the right balance between performance and affordability, especially when it comes to running shoes. Whether you’re a seasoned runner, an amateur just starting your fitness journey, or someone who’s looking for…
I oktober 2023 lanserade Polar sin senaste modell i serien Vantage, en modell som blivit väldigt populär bland löpare. Denna premiumklocka för multisport har inte bara en ny, fantastisk nordisk design utan är också utrustad med Polar Elixir™, en banbrytande biosensorteknik som är utformad för att tillgodose idrottare på alla…
Hoka is one of the fastest-growing running shoe brands in the world right now. This brand is owned by Deckers, which also has shoes like UGG and Teva under its umbrella. It is therefore a lot of interest in the running world as Deckers now introduces the new Ahnu brand…
Traillöpning blir allt större världen över och ett märke som en längre tid varit ledande inom området är New Balance som har några riktiga klassiker i sitt utbud. En av dessa är serien Fresh Foam X Hierro som inte endast är en av de snyggaste på marknaden. Det är också…
Icebug, det svenska varumärket kända för sin innovation inom skoteknologi, lanserar en ny vår- och sommarkollektion som kombinerar exceptionellt grepp, komfort, hållbarhet och levande färger. Denna säsong introducerar de även en helt ny modell som tillsammans med uppdaterade klassiker lovar en stabil och säker upplevelse oavsett aktivitet – från vardagspromenader…
Svenska skomärket Icebug meddelar nu officiellt att de kommer att öppna sin första egna butik i Stockholm. Placeringen är inget mindre än i det pulserande shoppingområdet Bibliotekstan, mer specifikt på Norrlandsgatan 10. Denna butik, som sträcker sig över en yta på ungefär 80 kvadratmeter, positionerar sig som den ultimata destinationen…
Dagens avancerade massageapparater för hemmabruk erbjuder helt andra förutsättningar för effektiv återhämtning än någonsin tidigare. Det är otroligt hur snabb utvecklingen är inom detta område. Det är nämligen inte så länge sedan som det enda sättet att få bra massage var att helt enkelt bege sig till en massör. Nu…
Att ha en bra kondition är A&O för alla tennisspelare. Det hjälper inte bara dig som spelare att ta dig igenom långa matcher utan att bli trött, utan det hjälper också till att orka slå kraftfulla slag och att röra dig snabbt på planen matchen igenom. Genom att träna upp…
Trailrunning Sweden har i samarbete med bilföretaget Dacia tagit fram en ny spännande löpartävlingsserie under namnet Trails of SWE c/o Dacia. Serien bjuder in deltagarna att utforska Sveriges natursköna landskap genom fyra olika traillopp: Hoka Torekov-Båstad, Craft Idre Fjällmaraton, USWE Paradiset STHLM, och Bohusläns Bästa. Vi har tagit steget in…
In a pioneering study published on March 5th, 2024, in Frontiers in Sports and Active Living, a collaborative effort between French and British researchers, including members from CNRS, has introduced an innovative mathematical model that promises to revolutionize how athletes approach their running training. This model, developed through meticulous analysis…
Oakley är världens mest kända märke för solglasögon och synonymt med banbrytande design och banbrytande innovation sedan starten 1975. Nu ger man sig ut på en ny spännande resa “Future Genesis” som markerar en viktig vändpunkt i varumärkets utveckling och förenar dess rika arv med en framåtblickande vision. Med detta…
Recent years have witnessed monumental advances in shoe technology, combining biomechanics with cutting-edge materials to give runners an unprecedented advantage. With brands delving into research and runners becoming increasingly discerning, today’s market offers a plethora of choices for runners looking to shave seconds and even minutes off their time. Here…
Under fjolåret var On det snabbast växande av alla märken bland löparskor i världen och även i Sverige finns det ett enormt intresse för löparskor från On just nu. Det är inte så märkligt med tanke på alla innovativa löparskor som märket släpper just nu. Nu har den senaste modellen…
There are many brands of running shoes on the market and even more models of running shoes. This is also a rapidly evolving industry, making it almost impossible to keep up with developments. However, some brands have a strong position in different markets. In this article, I’ll highlight the most…
Good workouts should get you sweating, right? But for those who struggle with lifting heavy weights or sticking to a cardio routine for hours every week, there’s a new way to kick up the heat while exercising – literally. Infrared exercise is a new fitness trend that accelerates the effects…
Med lanseringen av nya New Balance FuelCell Rebel v4 visar New Balance återigen att man på allvar ger sig in i leken för att skapa några av de bästa löparskorna på marknaden. Lättvikt, energiåtergivning och dämpning är några av de hetaste trenderna då det gäller löparskor just nu och på…
Salomon has announced its latest advancements in running apparel, footwear, and accessories for the Spring/Summer 2024 season. With over two decades of expertise in trail running equipment and a commitment to excellence in road running gear, Salomon sets a new standard for runners of all terrains. Here are the new…
Sedan debuten 1999 har GEL-CUMULUS-serien blivit ett självklart val för löpare som letar efter en dämpad träningssko för daglig träning. I den här guiden fördjupar jag mig i orsakerna till GEL-CUMULUS popularitet, vad den 26:e versionen har att erbjuda och hur den står sig i jämförelse med GEL-NIMBUS, som har…
Adidas in collaboration with iconic designer Yohji Yamamoto, has launched the Y-3 S-GENDO RUN sneaker, the latest installment in the GENDO series first introduced in 2022. This new addition pushes the boundaries of traditional sneaker design, merging historical influences with avant-garde concepts to craft a silhouette that’s both groundbreaking and…
Den svenska rökkulturen har genomgått förändringar och anpassningar över åren i linje med globala trender och hälsotänkande. Här är några aspekter av den svenska rökkulturen: 1. Minskad tobaksanvändning: Sverige har sett en minskning av tobaksanvändning över tid, delvis på grund av ökad medvetenhet om hälsorisker och antitobaksåtgärder. Många individer väljer…
ASICS introduces the latest additions to its esteemed METASPEED™ series, the METASPEED™ SKY PARIS and METASPEED™ EDGE PARIS, marking a significant leap forward in running technology. These new models are engineered to assist runners in surpassing their personal records by blending cutting-edge ASICS technologies. Here I give you the ASICS…