News
Precis som igår blev det idag två stycken träningspass. Idag försökte vi få in lite mer fart på ...
I ett av mina tidigare inlägg skrev jag om en behandling av benhinneinflammation och lade i sammanhanget upp ...
Efter gårdagens vilodag var det idag dags för två pass i form av ett lätt löppass på morgonen ...
I och med kvällens löppass på 14,3 km kan jag sammanfatta en vecka med totalt 9 träningspass och ...
Det är alltid lika roligt att få uppskattning för det man gör. Speciellt med tanke på att jag ...
Gårdagens långpass blev inte alls som jag tänkt mig. Jag hade en krånglande mage redan innan jag påbörjade ...
Jag har alltid så stora planer på mina semesterdagar. Man tror ju att det finns obegränsat med tid ...
Kroppen bjöd på en trevlig överraskning på dagens backlöpning. Vi har i snart en och en halv månad ...
Idag är det torsdag vilket för mig brukar innebära backlöpning i träningsväg. Jag hoppas kunna genomföra detta backpass ...
Idag drog jag ett morgonpass lite senare än vad jag brukar. Först kl. 6.00 hade jag väckning och ...
Idag var det dags att införa lite mer fart i min kvalitetsträning. Jag beslutade mig därför för att ...
Idag kom det postvägen en påminnelse om att Stockholm Marathon är rätt nära nu. Jag fick nämligen startbeviset ...
Denna vecka har mängdmässigt varit den tyngsta hittills på detta årets sida. Det finns veckor då jag tränat ...
Det är just dessa stunder som är bland de härligaste här i livet. Att tidigt en söndagsmorgon snöra ...
Idag var det dags för ett lite lugnare långpass efter förra lördagens urladdning på 40 km. Eftersom långpass ...
Jag hade tänkt börja dagen med att tipsa om en bra bok som fanns omnämnd i det senaste ...
Det är inte ofta vi kör kvalitetspass på morgonen som vi gjorde idag. På grund av den lediga ...
Jag strävar alltid efter att uppnå balans i tillvaron för att kunna prestera så bra som möjligt. I ...
Det har visat sig att statisk stretching som många bedriver innan träning och tävling snarast kan ha negativa ...
Det har varit lugnt här på bloggen i några dagar nu. Det betyder dock inte att jag haft ...
Ni har nu möjlighet att vinna en gratis laganmälan för 4 personer till motionsloppet The Run Stockholm 14 ...
Det blev rätt så många kilometer löpning denna vecka trots att det var en “lugn” vecka. Totalt fick ...
Idag var det dags för det längsta långpasset inför Stockholm Marathon om drygt en månad. Efter förra lördagens ...
Jag skulle ljuga om jag påstod att det alltid känns roligt att bege sig iväg på ett träningspass ...
Denna vecka har jag alltså lite av en återhämtningsvecka. Detta märks främst i att jag helt lämnat bort ...
Jag gjorde mitt första egentliga test på min form idag efter min långa och envisa skada. Detta gjorde ...
Nu har jag äntligen vågat mig på att boka flyg och hotell till Stockholm Marathon. Den skada som ...
Efter dagens långintervaller på 2×3 km med sammanlagt 15,7 km löpning kan jag härmed sammanfatta veckans träning. Totalt ...
Idag är det lördag igen vilket i min värld betyder långpass på träningsfronten. Idag hade jag planerat att ...
Bästa märken
Bästa märke för löparskor 2026
Bästa solglasögon för löpning
Bästa märke för löparklockor
Bästa löparskor för grepp
Mest innovativa märke för löparskor
Ett av de mest innovativa märkena
Bästa löparskor för breda fötter
Främsta märke för dämpade löparskor