Vintern är här på allvar och det har blivit dags att förbereda sig för mer utmanande väglag för alla löparfantaster. Men det faktum att det är vinter är ingen ursäkt för den som vill ge sig ut på en löprunda vintertid. Numera finns nämligen riktigt bra löparskor som är anpassade…
När vinterns kyla och snö sveper in över landet, ställs löpare inför nya utmaningar. Hala vägar, snötäckta stigar och kyliga temperaturer kan göra vinterlöpning till en prövning. Men med rätt utrustning blir dessa hinder dock inget problem. Ett av de viktigaste valen för en vinterlöpare är skovalet. Icebug, känt för…
Nike har nu presenterat Vomero 18, som kommer att lanseras i början av nästa år. Detta är ett banbrytande tillskott till deras omdefinierade sortiment av löparskor för landsvägslöpning, som sätter en ny standard för maximal dämpning och ultimat komfort. Vomero 18 har utformats med hjälp av löpare på alla nivåer och…
Nike strömlinjeformar sitt utbud av skor för landsvägslöpning med en ny kollektion som är utformad för att förenkla valet av skor och ge perfekt dämpning för varje löprunda. Oavsett om det handlar om en snabb joggingtur i grannskapet eller maratonträning, säkerställer den uppdaterade kollektionen att löpare enkelt kan hitta sin…
Nike är redo att revolutionera världen av löparkläder med sina senaste kollektioner, Nike Swift för kvinnor och Nike Stride för män. Dessa förhöjda basplagg är utformade för att tillgodose behoven hos löpare på alla nivåer och kombinerar prestanda, komfort och stil, vilket ger den perfekta grunden för alla löpares utrustning. Ett av världens bästa…
Adidas har presenterat sin senaste innovation för löpare, Supernova Rise 2, en elegant uppgradering av den populära Supernova-serien. Den nya modellen är utformad för att förbättra den vardagliga löpupplevelsen med förbättrad komfort och en lättare konstruktion, vilket innebär ett stort steg framåt för prestandaskor. Den förra modellen Adidas Supernova Rise fick…
Som jag nämnt många gånger här på sajten under detta år har massageprodukter för hemmabruk utvecklats i en enorm takt de senaste åren. Här tar jag fram bästa massage apparater för hemmet 2024 utifrån mina tester. Jag är redan 47 år gammal (vart går åren?), men det är faktiskt inget…
Snart är vintersäsongen här och det är många som börjar leta efter löparskor mot halka och vattentäta löparskor. Inom detta område finns nu en intressant nyhet från svenska Icebug när den andra modellen av dubbskon Arcus BUGrip lanseras. Det märks att vattentäta löparskor är en allt hetare trend bland löparskor….
Löpning är fantastiskt för kropp och själ, men det kan sätta en hel del press på dina fötter. Oavsett om du är nybörjare eller rutinerad löpare, kan problem som torr hud, blåsor, eller mer allvarliga skador påverka din träning – och ditt välmående. Men oroa dig inte! Med rätt vård…
Jag har alltid haft ett stort intresse för parfymer och har haft hundratals olika varianter genom åren. Tyvärr lämnade ett femtiotal parfymer hemma när jag lämnade Finland för Malta, men under de år jag levt här har jag lyckats bygga upp en ny parfymgarderob med nischparfymer. Här tar jag fram…
Nike tar sin populära app Nike Run Club (NRC) till nästa nivå med nya funktioner som är utformade för att bättre stödja och stärka löpare på deras träningsresor. I över ett decennium har NRC-appen varit en självklar plattform för idrottare som vill börja springa, förbättra sin kondition och få kontakt med en…
Nike har presenterat sin Ekiden-kollektion 2025, ett slående sortiment av racingskor och kläder inspirerade av passionen och uthålligheten hos Japans långdistansstafettlöpare. Kollektionen är inte bara en hyllning till dessa idrottares mod och lagarbete, utan syftar också till att flytta fram gränserna för prestanda och hjälpa löparna att prestera sitt bästa…
Som bosatt på Malta är iGaming en industrik som man kommer i kontakt med dagligen. Men samtiding är det en utmaning att förstå den snabbt växande iGaming-branschen. Många aktörer har starka kommersiella intressen, och de flesta traditionella medier saknar den djupgående kunskap som krävs för att kunna ge en korrekt…
Den nyligen omdesignade Nike Zoom Fly 6 sätter en ny standard som en högpresterande hybridsko för både träning och tävling. Den här skon är fullpackad med Nikes avancerade dämpningsteknik och kolfiberpläterade innovationer och ger oöverträffad komfort och energiåtergivning, vilket gör den perfekt för vardagsträning och för att uppnå personliga rekord…
Pandemin utlöste en kraftig ökning av populariteten för hudvårdsprodukter för hemmabruk, som LED-masker och mikroströmsapparater. Eftersom konsumenterna ser dessa produkter som kostnadseffektiva och bekväma har trenden fortsatt att växa efter pandemin. Nu har Flowlife hakat på denna trend och lanserat Flowpression Googles, som är en innovativ produkt för ögonmassage. Intresset…
Flowtens Belt är en innovativ TENS-enhet utvecklad för att lindra smärta och främja återhämtning i ländrygg och mage. Med sex massageprogram, tre värmenivåer och 16 intensitetsinställningar hjälper den till att blockera smärtsignaler, minska muskelspänningar och förbättra blodcirkulationen för att stödja en bättre hälsa och komfort i kroppens kärnregioner. Flowlife har…
Idag presenterar COROS den helt nya GPS-löparklockan PACE Pro, ett genombrott inom sportklockteknik som är utformad för att hjälpa idrottare att nå nya prestationsnivåer. Med en briljant 1500-nit AMOLED-skärm, oöverträffad batteritid och dubbelt så mycket processorkraft som den ikoniska PACE 3, omdefinierar PACE Pro vad idrottare kan förvänta sig av…
ASICS lanserar snart den efterlängtade NOVABLAST 5. Den senaste modellen i NOVABLAST™-serien erbjuder en unik kombination av komfort och energi för löpare, tack vare nya lätta material och ASICS uppdaterade mellansula. ASICS NOVABLAST kommer att finnas tillgänglig från och med den 1 december. Med sitt japanska designfilosofiska arv, baserat på…
Finska märket Polar har nu lanserat Polar Vantage M3, som är en blandning av avancerad teknik och minimalistisk nordisk design. Vantage M3 riktar sig till multisportare och har en rad premiumfunktioner för att förbättra träningen, stödja återhämtningen och öka den totala konditionsprestandan. När jag listat bästa löparklockor på marknaden finns…
Flowpillow Pro tar återhämtning till en helt ny nivå med sitt avancerade massagesystem som kombinerar ergonomisk design och innovativ teknologi. Denna massagekudde är perfekt för dig som vill lindra muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen och få en djupare avkoppling. Oavsett om du använder den för att behandla smärta eller som en del…
Under mina år som maratonlöpare har jag aldrig lyssnat på musik under mina löprundor. Det ändrade dock när jag fick en hjärtattack under 2023 och blev tvungen att börja ta det lugnare med min löpning. Nu kör jag alltid med musik när jag springer och tycker att det ger riktigt…
Danska MIIEGO har nu lanserat sin senaste innovation inom trådlös ljudteknik – MiiBUDS ACTIVE GO. Dessa öronsnäckor är utformade för dem som tränar under alla förhållanden och ger den perfekta blandningen av komfort, hållbarhet och högkvalitativt ljud. Oavsett om du går på gymmet eller springer utomhus i oförutsägbart väder är…
Träning på löpband har många fördelar och det är i dagsläget ett av de mest populära träningsverktygen för hemmet. Det är ett bra komplement till utomhuslöpning och ett enkelt sätt att snabbt komma upp i puls. Här tar jag fram bästa löpband 2024. Genom åren har jag som löparfantast testat…
Idag har nya New Balance Fresh Foam X 1080 v14 lanserats på New Balance svenska hemsida. Detta är en modell som är väldigt populär världen över och även i Sverige har den tagits väl emot bland löpare. Här är alla uppdateringar på New Balance Fresh Foam X 1080 v14. Det…
Att ro på en roddmaskin kan vara ett utmärkt sätt att stärka kroppens alla muskelgrupper, samtidigt som det boostar din konditionsförmåga. När du letar efter en lämplig roddmaskin för ditt hem, finns det vissa aspekter att beakta. Det finns många alternativ tillgängliga, men alla har inte bästa kvalitet. Några av…
Det finns en hel del du behöver tänka på vid köp av löparskor. I denna artikel reder jag ut begreppen och hjälper er hitta rätt bland bästa löparskor 2024. Jag har i många år jobbat som expert hos en rådgivningssida där jag tipsar om bästa produkter inom en rad olika…
Muskelåterhämtning är viktigt för alla som seriöst sysslar med styrketräning eller bodybuilding. Om du vill öka din muskelmassa vet du att det är nödvändigt med ordentlig återhämtning efter ett hårt träningspass. Men tänk om det fanns ett sätt att påskynda din återhämtningsprocess för att klara av mer träningsvolym per vecka?…
Varje år tas det fram nya, innovativa tekniker inom löparskoindustrin för att möta den ständigt växande skaran av passionerade löpare. För dem som tar sin träning på allvar är skovalet ingen liten detalj. En bra löparsko kan göra stor skillnad; den kan minska risken för skador, öka komforten och kanske…
Det har varit en enormt snabb utveckling på marknaden för massagepistoler de senaste åren. Tekniken har gått framåt, vilket gjort massagepistoler både mer effektiva och prisvärda. Här tar jag fram bästa massagepistolen 2024. När jag tänker tillbaka på min idrottskarriär önskar jag att jag skulle haft tillgång till alla produkter…
När det gäller massagepistoler i premiumklassen finns det en modell som sticker ut från mängden. Theragun PRO Plus har en slaglängd på hela 16 mm, vilket ger en djupare massage än alla andra massagepistoler. Nu har denna modell uppdaterats och blivit mer kompakt, samtidigt som den fått ännu fler nya…