News
I dessa tider när vädret ibland gör det lite mer utmanande att komma sig iväg på sina löpturer ...
Denna vecka har jag alltså börjat på med träningen igen. Det handlar inte om några stora mängder ännu, ...
Jag var rätt tidigt igång idag för att vara en lördag. Redan halv 7 var jag igång med ...
Jag är uppenbarligen en person som mår bra att ha målsättningar med min träning. Denna vecka har jag ...
Idag tog jag mig äntligen iväg på mitt första alternativa träningspass för den nya säsongen. Åtminstone den första ...
Idag var det så dags att återgå till en mer normal livsstil, både när det gäller kosten och ...
Då var jag igång med träningen igen. Nu är det meningen att jag skall hålla igång mer eller ...
Som jag nämnde i mitt tidigare inlägg är det ungefär ett år sedan jag skrev mitt första inlägg ...
Den första återhämtningsveckan började kanske inte på bästa möjliga med feber de tre första dagarna. Följaktligen har det ...
Efter några dagar hemma på grund av feber är jag nu äntligen i skick att sammanfatta mina erfarenheter ...
Det är sällan man med gott samvete kan säga att man är stolt över sin prestation när man ...
Vi kom fram rätt sent till vårt hotell i Berlin igår kväll. Först efter kl. 23.00 lokal tid ...
Imorse sov jag ut ordentligt och gav mig sedan iväg på mitt sista löppass innan avresan till Berlin. ...
Idag skulle min sambo iväg på skolning till Helsingfors. Eftersom tåget startade redan kl. 5.50 på morgonen behövde ...
I träningsväg har det idag varit ett formtest på schemat. Det är svårt att veta exakt hur man ...
Det har varit en riktigt lugn fredag och det fanns därför rätt bra med energi kvar när jag ...
Jag vaknade redan kl. 5.15 idag, mycket på grund av att jag beslutade mig för att inte kolla ...
Formtoppningen fortsätter och de senaste två dagarna har jag även fått in två stycken träningspass i enlighet med ...
Första dagen av den så kallade formtoppningen påbörjades med vila. Det är dock inga problem att få dagarna ...
Då var den sista hårda veckan innan Berlin Marathon avklarad. Det blev totalt 8 träningspass och 139,2 km ...
Idag var det sista långpasset inför Berlin Marathon om två veckor och troligen också det sista långpasset för ...
Det känns riktigt skönt att ha träningspasset överstökat för idag. 15 km på tom mage genast på morgonen, ...
Oj, vad jag har längtat! Det börjar vara ett bra tag nu sedan jag känt något driv i ...
På torsdagar och fredagar är det alltid lätt att hitta motivationen att stiga upp tidigt. Idag var jag ...
Det är sällan jag kör så långa distanspass mitt i veckan som jag gjorde idag. Detta även om ...
Det är naturligtvis viktigt att benen fungerar ifall man skall kunna genomföra ett bra träningspass. En annan sak ...
Från och med denna vecka blir det att skärpa till sig på samtliga punkter gällande mitt leverne. Den ...
Med 8 timmars nattsömn i bagaget känner jag mig betydligt bättre till mods idag. Jag var t.o.m. så ...
Ikväll var jag ut på ett sista kort löppass inför Vasa marathon på lördag. Jag körde 7,5 km ...
Bästa märken
Bästa märke för löparskor 2026
Bästa solglasögon för löpning
Bästa märke för löparklockor
Bästa löparskor för grepp
Mest innovativa märke för löparskor
Ett av de mest innovativa märkena
Bästa löparskor för breda fötter
Främsta märke för dämpade löparskor