De senaste åren har trenden gått alltmer mot väl dämpade och lätta löparskor. Om du följt löpningen en längre tid kanske du minns att det fanns en stark barfotatrend för drygt tio år sedan. Det finns onekligen fördelar även med att lägga in löppass med barfotaskor om du springer riktigt…
Adidas TERREX har introducerat ett banbrytande tillägg till sitt högpresterande sortiment av trailrunningskor: Agravic GORE-TEX. Den här innovativa skon är designad för dem som vägrar låta vädret styra deras träning och kombinerar banbrytande teknik med en elegant design för att ge oöverträffad hastighet och hållbarhet på stigarna. Löparskor med GORE-TEX…
Det finns en hel del du behöver tänka på vid köp av löparskor. Vilka löparskor är bäst 2025? I denna artikel reder jag ut begreppen och hjälper er hitta rätt bland bästa löparskor 2025. Jag har i många år jobbat som expert hos en rådgivningssida där jag tipsar om bästa…
Varje år tas det fram nya, innovativa tekniker inom löparskoindustrin för att möta den ständigt växande skaran av passionerade löpare. För dem som tar sin träning på allvar är skovalet ingen liten detalj. En bra löparsko kan göra stor skillnad; den kan minska risken för skador, öka komforten och kanske…
Att välja rätt par löparskor är viktigt för nybörjare, eftersom det kan ha stor inverkan på deras komfort, prestanda och övergripande löparupplevelse. Med den snabba utvecklingen kan det vara svårt att identifiera de bästa modellerna på marknaden för just ens egna unika behov. För att hjälpa dig att fatta ett…
Hoka fortsätter att imponera med sina löparskor och den senaste versionen, Cielo X1 2.0, är inget undantag. Med en aggressiv framfotsrocker, ultralätt och responsiv PEBA-mellansula samt en snäppig kolfiberplatta, är det här en sko designad för dem som jagar personliga rekord. Nedan går vi igenom alla detaljer och vad som gör…
I årtionden har Nike legat i framkant när det gäller innovation och ständigt flyttat fram gränserna för sportskor. Från den ödmjuka början med Bill Bowermans experiment med våffeljärn till dagens banbrytande design, är varumärkets arv genomsyrat av en obeveklig strävan efter excellens. Det senaste kapitlet i den här historien är…
Att kombinera spänningen i casinospel med en aktiv livsstil låter som en dröm för många av oss. Lyckligtvis finns det lyxiga casinon och resorts som inte bara erbjuder förstklassig underhållning utan också imponerande fitnesscenter för oss som vill hålla formen på semestern. Vi har undersökt de bästa spelresorterna som förstår…
Nike har satt en ny standard för komfort och atletisk stil med sin senaste klädkollektion, Nike 24.7. Den här innovativa kollektionen är utformad för att passa idrottares livsstil och erbjuda mångsidiga plagg som kombinerar funktion, stil och komfort – oavsett om det gäller sport eller vardag. Från och med den 25…
Puma presenterar sin efterlängtade vår- och sommarkollektion 2025, ett samarbete med HYROX som sätter ribban högt för både prestationskläder och skor. Den här kollektionen inkluderar för första gången co-brandade Puma x Hyrox-skor som är designade specifikt för Hyrox-tävlingar och träning. Läs vidare för att upptäcka varför dessa skor anses vara…
Om du letar efter en trailsko som levererar exceptionellt grepp, hållbarhet och komfort, kan Saucony Peregrine 15 vara din nya favorit. Fylld med innovativa funktioner är denna sko designad för att bemästra tuffa terränger och ge dig självförtroende, oavsett utmaning. Saucony Peregrine är en av de riktiga klassikerna bland trailskor av hög…
Saucony är ett märke som har imponerat på mig under de senaste åren. De löparskor man lanserat har i regel medfört stora förbättringar på deras modeller och just nu är det ett av de märken med det bästa utbudet av löparskor på marknaden. Här tar jag fram bästa Saucony löparskor…
Terränglöpning, även känd som traillöpning, har vuxit sig alltmer populär bland löpare. Jag uppskattar själv variationen och fördelarna med att löpa i terrängen, särskilt för ledernas välmående och för att bryta upp den vanliga träningsrutinen. Denna typ av löpning skiljer sig betydligt från att springa på plana ytor som asfalt…
Om du likt mig är en löparnörd, så är du säkert intresserad av de senaste nyheterna gällande löparskor. Här har jag tagit fram en kalender med lanseringsdatum för nya löparskor 2025, så att du kan hålla koll på och planera för dina inköp under året. Speciellt inför kommande sommarhalvår är…
ASICS har höjt ribban för löpkomfort med lanseringen av GEL-NIMBUS 27, en revolutionerande löparsko som kombinerar avancerad dämpning, lättviktsmaterial och förbättrad andningsförmåga. Det nya tillskottet i ASICS flaggskeppsserie av neutrala skor är designad för löpare som söker komfort på långa distanser och utlovar en molnliknande upplevelse för varje steg. ASICS GEL-NIMBUS…
Hoka Bondi 9, en av deras mest populära och omtalade löparskor, är äntligen här. Serien Bondi är känd för sin fantastiska dämpning och pålitlighet, och den här senaste versionen sätter ribban ännu högre för vad en löparsko kan erbjuda. Med en rad uppdateringar är Bondi 9 en sko som kombinerar…
För ett nytt år är det vanligt att man försöker göra stora förändringar i sitt liv och ett av våra vanligaste nyårslöften har med hälsan att göra. Vanligen handlar det om viktnedgång eller bättre kosthållning, vilket även går hand i hand. En av de metoder jag kör med för att…
För löpare, både erfarna och passionerade, är valet av rätt sko avgörande för att förbättra prestationen utan att tumma på komforten. Mizuno Neo Zen omdefinierar löparupplevelsen genom att kombinera banbrytande teknik, högkvalitativa material och hållbarhet för att skapa en sko designad för löpning med minimal ansträngning. Mizuno är ett av de märken…
Withings har tagit nästa steg mot att förenkla och förbättra hjärthälsa i hemmet. Vid årets CES-mässa i Las Vegas introduceras två banbrytande lösningar: BPM Vision, en avancerad blodtrycksmätare, och Cardio Check-Up, en appbaserad tjänst för snabb tillgång till kardiologiska utlåtanden. Med dessa innovationer strävar Withings efter att göra proaktiv hjärtsjukvård…
Garmin presenterar nu HRM 200, ett innovativt pulsband som är designat för att optimera träningsupplevelsen för atleter och motionärer. Med avancerad teknologi och användarvänliga funktioner erbjuder HRM 200 exakt data för puls och pulsvariabilitet (HRV) – en perfekt följeslagare för alla typer av aktiviteter, från cykelturer till intensiva gympass. Garmin…
När det gäller komfort och stöd är det viktigt att hitta de bästa skorna för att stå hela dagarna för alla som har en livsstil eller ett yrke som kräver långa perioder på fötterna. I den här guiden tar jag fram de viktigaste egenskaperna och faktorerna att tänka på när…
Hoka One One har etablerat sig som ett populärt varumärke i löparvärlden med sina innovativa och bekväma löparskor. Med en unik design och utmärkt prestanda i sina löparskor har skor från Hoka One One snabbt blivit ett av de mest populära även i Sverige. Här tar jag fram bästa löparskor…
När man springer spelar fotens position och rörelse en kritisk roll i hur kraften fördelas genom benen, vilket kan påverka både prestanda och risk för skador. Pronation är en naturlig inåtrullning av foten som sker vid varje steg, men för vissa kan denna rörelse vara överdriven och leda till problem…
Det är många som söker efter bra löparskor för asfalt inför tävlingar. Det finns en del löparskor som är speciellt utformade för detta underlag i tävlingssammanhang. Här tar jag fram bästa löparskor för maraton och halvmaraton 2025. Det finns några skomodeller som dominerar marknaden då det gäller tävlingsskor för maraton-…
Löparskor med kolfiberplatta har blivit en stor snackis i löparvärlden ända sedan Nike lanserade den första modellen av Nike Vaporfly Next% år 2017. Speciellt inom maratonlöpning har denna typ av skor blivit väldigt populära och numera ser du sällan en elitlöpare eller elitmotionär utan löparskor med kolfiberplatta på fötterna. Här…
De senaste åren har bevittnat monumentala framsteg inom skoteknik, där biomekanik kombineras med banbrytande material för att ge löparna en oöverträffad fördel. Med varumärken som djupdyker i forskning och löpare som blir allt mer kräsna erbjuder dagens marknad en uppsjö av valmöjligheter för löpare som vill kapa sekunder och till…
Det har varit en enormt snabb utveckling på marknaden för massagepistoler de senaste åren. Tekniken har gått framåt, vilket gjort massagepistoler både mer effektiva och prisvärda. Vilken massagepistol ska man välja? Här tar jag fram bästa massagepistol 2025 för att göra valet enklare för dig. När jag tänker tillbaka på…
Att ro på en roddmaskin kan vara ett utmärkt sätt att stärka kroppens alla muskelgrupper, samtidigt som det boostar din konditionsförmåga. När du letar efter en lämplig roddmaskin för ditt hem, finns det vissa aspekter att beakta. Det finns många alternativ tillgängliga, men alla har inte bästa kvalitet. Några av…
Som löparentusiast förstår jag de unika utmaningar som tyngre personer står inför när det gäller att hitta de perfekta löparskorna. Löpning utsätter dina fötter, vrister och knän för betydande påfrestningar, och det är viktigt att ha ett par skor som ger nödvändigt stöd, stabilitet och dämpning för en bekväm och…
Under de senaste åren har begreppet fasta, särskilt vattenfasta, fått allt större uppmärksamhet inom hälsosektorn. Bland olika fastemetoder sticker 72-timmars vattenfasta ut som ett unikt och utmanande tillvägagångssätt. Fasta 72 timmar innebär att man avstår från all mat och kaloridrycker under en kontinuerlig period av 72 timmar och förlitar sig…