nike zegama 2 release date

Nike’s Trailblazing Innovation: The Zegama 2

In the year 2022, Nike revolutionized the trail running scene by introducing the innovative Nike Zegama. This shoe, specifically designed for ultra runners, featured the groundbreaking ZoomX foam. This foam, known for being Nike’s lightest and most responsive, with unparalleled energy return, was introduced to trail running for the first…

tjäna pengar till träningsläger

Tjäna pengar till ett träningsläger

För att lyckas inom idrotten behövs hård träning, talang och en vilja av stål, men dessutom behövs det pengar. Ska man kunna satsa så mycket som det krävs för att nå eliten inom sin sport måste man lägga väldigt mycket tid på träning, mer än vad som går att kombinera…

best insoles for running shoes

CURREX RunPro: The Best Insoles for Running Shoes on the Market

Running enthusiasts know that not all shoes are created equal. A common denominator, however, is the often ineffective insoles that come with these shoes. They might offer temporary comfort when tried on in-store, but they typically fall short in promoting foot health or enhancing performance. This is where CURREX insoles…

TENS treatment for recovery and pain-relief

Unlocking the Benefits of TENS: A Non-invasive Approach to Pain Relief

Pain, an unwelcome companion that can disrupt our daily lives, is a common experience affecting individuals across ages and demographics. From the dull ache of chronic conditions to the sharp throb of acute injuries, pain can significantly impact our mobility, sleep, and overall well-being. While medication remains a cornerstone of…

Hyperice Venom Go for runners

Innovative Wellness Products: Hyperice Venom Go and Venom 2

Hyperice, renowned for its high-performance wellness solutions, unveiled its latest heat therapy innovations, Venom Go and Venom 2, last year. These products have quickly gained popularity, thanks to the integration of HyperHeat™ technology, which ensures rapid, consistent, and uniform heat distribution. This technology is essential for alleviating muscle stiffness and…

TENS för smärtlindring och återhämtning

Har du testat innovativa TENS från Flowlife för smärtlindring och återhämtning?

Med sin senaste lansering, TENS by Flowlife, har svenska Flowlife etablerat sig inom en ny produktkategori. Denna appstyrda enhet kombinerar det välkända TENS-systemet med enkelheten hos appkontroll, vilket erbjuder en effektiv behandlingsmetod. Tidigare endast tillgänglig inom professionell vård, har TENS för smärtlindring och återhämtning nu sitt intåg på konsumentmarknaden i…

bästa kompakta massagepistol 2024

Flowlifes Flowgun One: Bästa kompakta massagepistol på marknaden

Flowlife har introducerat sitt senaste genombrott inom massage- och återhämtningsteknik: Flowgun One. Denna avancerade massagepistol är inkapslad i en kropp av gummerad aluminium, som kombinerar hållbarhet med en ergonomisk design för överlägsen kontroll och komfort. Flowgun One lanserades sent ifjol och har under kort tid revolutionerat hur vi hanterar muskelterapi…

halka och löpning

Guide för löpning och vandring i halka

Löpning och vandring vintertid är en utmaning på nordiska breddgrader under denna tid på året på grund av halkrisken. Därför är det ett bra tips att satsa på skor speciellt utformade för löpning och vandring på is när du vistas utomhus. Nu har en av våra mest populära aktörer inom…

Marathon Training Plan: Sub-3 hours

Marathon Training Plan: Sub-3 hours

In the world of marathon running, breaking the elusive 3-hour barrier is a milestone that symbolizes not just peak physical fitness but also extraordinary dedication and strategic planning. For many runners, achieving a sub-3-hour marathon is more than just a goal; it’s a dream that encapsulates the essence of endurance,…

72 hour water fasting

Exploring the Challenges and Benefits of a 72-Hour Water Fast

In recent years, the concept of fasting, particularly water fasting, has gained significant attention in the health and wellness community. Among various fasting methods, the 72-hour water fast stands out as a unique and challenging approach. This fast involves abstaining from all food and caloric beverages for a continuous period…

bästa löparkläder för vinter 2023/2024

ODLO:s nya Zeroweight-kollektion av löparkläder: Designad för vinterlöpare

ODLO:s senaste Zeroweight-löparkollektion för hösten/vinter 2023/2024 är speciellt skräddarsydd för dem som springer oavsett väder. Denna kollektion är en blandning av vintercentrerade funktioner som erbjuder värme, skydd och andningsförmåga för de utmanande kallare dagarna. Jag har tidigare skrivit om Craft Sportswears vinterkollektion som en av de snyggaste och bästa löparkläderna…

Best Running Shoe Organizers 2024

Best Running Shoe Organizers 2024

The quest for the perfect shoe organizer for running shoes continues to be a significant concern for fitness enthusiasts and casual runners alike. As running shoes are an essential part of any athlete’s gear, their proper storage is crucial not only for maintaining the shoes’ condition but also for ensuring…

nya adidas supernova rise löparskor

Nya Adidas Supernova Rise – Återupplivar Supernova-serien med nytt Dreamstrike+ skum

Adidas presenterar nu sin senaste innovation inom SUPERNOVA-serien, som är utvecklad för att sätta nya standarder för komfort för dagliga löpare. adidas SUPERNOVA RISE, tillsammans med ytterligare två modeller – SUPERNOVA SOLUTION och SUPERNOVA STRIDE. I centrum för den nya serien står Dreamstrike+ superfoam-mellansulan i kombination med ett nytt Support…

the new Adidas Supernova Rise running shoe

Adidas Revitalizes Supernova Series with New Dreamstrike+ Foam

Adidas now unveils its latest innovation in running footwear, the SUPERNOVA series, engineered to set new benchmarks in comfort for daily runners. This revamped collection features the adida SUPERNOVA RISE, accompanied by two additional models – the SUPERNOVA SOLUTION and SUPERNOVA STRIDE. Central to this new line is the Dreamstrike+…

Best Certified PDAC A5500 Diabetic shoes 2024

Best Certified PDAC A5500 Diabetic Running Shoes 2024

If you are looking for running shoes, you may have come across the phrase “certified PDAC A5500 Diabetic shoe” in some product descriptions. What exactly does it mean that a running shoe is a certified PDAC A5500 Diabetic shoe and which models on the market are classified as this type…

bästa petzl pannlampa löpning

Nya Petzl SWIFT RL: den ultimata pannlampan för löpning

Den nya SWIFT RL-pannlampan från Petzl är det bästa valet för löpare och friluftsentusiaster, och kombinerar den senaste tekniken med praktisk design för att uppfylla de dynamiska kraven vid olika aktiviteter. Här är bästa Petzl pannlampa för löpning 2023. Jag har nyligen publicerat en artikel om bästa pannlampor för löpning….

bästa pannlampor för löpning 2024

Bästa pannlampor för löpning 2024

Pannlampor med inbyggda ljuskällor är viktiga i många situationer, särskilt på de nordiska breddgraderna vintertid. Personligen har jag använt dem för träning i mörker utomhus, och de är också värdefulla för arbetsuppgifter där händerna måste vara fria. Att välja en passande modell kan vara svårare än man tror, eftersom det…