träningsmat Archives - Benny Sjolind

13 år ago 0 201

Jag antar att det tar ett tag att vänja kroppen vid ett liv utan kolhydrater. Även om jag ...

14 år ago 4 174

Det går faktiskt att äta som en kung fastän man är på diet. Det gäller bara välja de ...

14 år ago 0 258

Idag var det återhämtning på schemat. Min träning bestod av 15 km löpning i lugn takt med styrketräning ...

14 år ago 0 224

En av mina absoluta favoriter efter träning är en smoothie som är baserad spirulina-alger och nässle-och örtpulver. ...

14 år ago 0 234

Hösten har börjat verkligt trevande för min del rent träningsmässigt. Ända sedan mitten av Augusti har jag dragits ...

Etikett: träningsmat