Så upprätthåller jag träningsrutiner på resan
bySommaren går mot sitt slut och för egen del har det varit en fantastisk tid fylld med allt från svettiga träningspass och socialt umgänge till häng på stranden. Under mitt pass häromdagen kom jag att tänka på hur träning är en essentiell del av vad jag kallar ledighet medan det…