News
Igår summerade jag förra månadens träning och det visade sig vara en rätt bra mängd jag kom upp ...
I och med ett nytt år är det rätt naturligt att försöka skärpa sig på vissa områden gällande ...
Den tredje och sista veckan i detta träningsblock fortsatte med ytterligare en mängdökning. Totalt blev det 120 km ...
Efter gårdagens urladdning med backintervaller var det idag dags för ett lugnare pass som förberedelse inför morgondagens långpass. ...
Inte så ofta, men ibland händer det att man ser något intressant i TV-utbudet. Annars brukar det mest ...
I samarbete med Hälsorutan skall jag de närmaste månaderna agera testpilot på deras nya produkt CurraNZ™. På basen av de ...
Efter en paus på vad som känns som en evighet, var det idag igen dags för många maratonlöpares ...
Andra träningsveckan på det nya året innebar ytterligare förbättringar på de flesta plan gällande löpningen. Mer mängd, snabbare ...
Jag börjar med en snabbrapport om träningen. Även denna vecka har börjat mycket bra. På måndagen blev det ...
Förra året var händelserikt på många sätt och vis. Naturligtvis är det ju resorna man minns allra bäst ...
Den första veckan på det nya året innebar samtidigt starten på den riktiga satsningen inför Köpenhamn Marathon i ...
Då det gäller löpningen förra året kan man säga att det blev något av ett mellanår för mig. ...
Förra veckan blev riktigt bra löpmässigt. Efter en vecka där jag fick in hyfsat med mängd, men framförallt ...
Efter att jag förra veckan körde igång träningen på allvar var mitt önskescenario att jag snart skulle börja ...
Förra veckan påbörjade jag alltså träningen inför den nya säsongen på allvar och det har därför blivit dags ...
Det har inte varit så mycket uppdateringar gällande träningen den senaste månaden. Det beror på att det inte ...
I väntan på att mina ljumskar skall bli i skick för löpning blir det ännu lite mer från ...
Även om maratonloppet var själva höjdpunkten under Frankfurtresan så var det även i övrigt en resa att minnas. ...
Här kommer det utlovade inlägget där Josefin skriver om sina upplevelser inför och under sitt rekordlopp i Frankfurt ...
Innan jag fortsätter med ett inlägg om Frankfurt-resan och läget gällande min egen träning, får det bli lite ...
Vilket lopp min syster Josefin gjorde i Frankfurt! En sluttid på 2:50:30 var ett personbästa på nästan 10 ...
Hur ser den perfekta dagen ut? Idag har jag kommit rätt nära om jag själv får poängsätta en ...
Tyvärr blir det ingen start för mig i Frankfurt Marathon om lite mindre än tre veckor. Jag spekulerade ...
Igår slog min syster Josefin ett präktigt personbästa på ett lopp över 10 km i London, då hon ...
Sedan senaste uppdatering om träningen här på bloggen har det hunnit gå några veckor. Under dessa veckor har ...
Ända sedan jag hörde om nyheten om en GPS-klocka med inbyggd pulsmätare har jag varit sugen att testa ...
Nedan kommer texten som berörde mig och som var en del av artikeln Bättre vanor, bättre liv – ...
Lite uppdatering från den lugna veckan. Det lär bli en hel del “spontaninlägg” den närmaste tiden eftersom jag ...
Idag tänkte jag tipsa om en intervju som publicerades på Svenska Dagbladet idag under artikelserien Nystart, som handlar ...
Som jag konstaterade igår har jag haft en period med lite motivationsproblem efter att jag återvände till jobbet ...
Bästa märken
Bästa märke för löparskor 2026
Bästa märke för löparklockor
Bästa solglasögon för löpning
Bästa löparskor för grepp
Mest innovativa märke för löparskor
Ett av de mest innovativa märkena
Bästa löparskor för breda fötter
Främsta märke för dämpade löparskor