träningsplanering

Sammanfattning av träningsveckan

by

När jag sammanfattar veckan kan jag konstatera att den inte blev riktigt som jag planerat. Det finns många orsaker till detta varav den stränga kölden är den främsta orsaken till att det varit närmast omöjligt att fullfölja träningen i planerad omfattning. Julstressen är en annan orsak till att jag vissa…