Här tipsar jag om bästa löparprylar på nätet. Med allt från löpband, löparskor till gps-klockor och kosttillskott.
Det finns en del nödvändig träningsutrustning för den som vill optimera sin löpning. Löparskorna är självklart det viktigaste, men även en gps-klocka av bra kvalitet är ett nödvändigt verktyg.
Med gps-klockor får du både fart och distans i realtid. Det gör det roligt att följa med framstegen i träningen.
En annan kategori då det gäller löparprylar som du inte bör glömma är ändamålsenlig klädsel. Rätt klädsel bidrar definitivt till njutningen när du beger dig ut på en löprunda. Här får du tips på både snygga och bekväma plagg för löpning.
För den som önskar ökad träningsmotivation är böcker en bra källa. Det finns både självbiografier och andra böcker om löpning som gör att du får bättre inspiration i din träning. Här ger vi våra bästa tips även gällande detta.
På denna punkt har mycket hänt under de senaste åren. Vi har fått allt bättre produkter för återhämtning i och med teknikens utveckling. Om du vill ha tips på dessa produkter rekommenderar vi att ni tar er en titt in på denna sida med jämna mellanrum.
När vi kollar på bästa löparprylar på nätet är ändå skorna i ett speciellt fokus. Just nu är det en enormt snabb utveckling på detta område och här tar fram alla de senaste och bästa modellerna av löparskor och tipsa om dessa.
Om du vill ha tips på alla de bästa löparprylarna som finns just nu är detta sidan för dig. Välkomna!
Det har varit en enormt snabb utveckling på marknaden för massagepistoler de senaste åren. Tekniken har gått framåt, vilket gjort massagepistoler både mer effektiva och prisvärda. Vilken massagepistol ska man välja? Här tar jag fram bästa massagepistol 2024 för att göra valet enklare för dig. När jag tänker tillbaka på…
Idag presenterar COROS den helt nya GPS-löparklockan PACE Pro, ett genombrott inom sportklockteknik som är utformad för att hjälpa idrottare att nå nya prestationsnivåer. Med en briljant 1500-nit AMOLED-skärm, oöverträffad batteritid och dubbelt så mycket processorkraft som den ikoniska PACE 3, omdefinierar PACE Pro vad idrottare kan förvänta sig av…
Finska märket Polar har nu lanserat Polar Vantage M3, som är en blandning av avancerad teknik och minimalistisk nordisk design. Vantage M3 riktar sig till multisportare och har en rad premiumfunktioner för att förbättra träningen, stödja återhämtningen och öka den totala konditionsprestandan. När jag listat bästa löparklockor på marknaden finns…
Under mina år som maratonlöpare har jag aldrig lyssnat på musik under mina löprundor. Det ändrade dock när jag fick en hjärtattack under 2023 och blev tvungen att börja ta det lugnare med min löpning. Nu kör jag alltid med musik när jag springer och tycker att det ger riktigt…
Danska MIIEGO har nu lanserat sin senaste innovation inom trådlös ljudteknik – MiiBUDS ACTIVE GO. Dessa öronsnäckor är utformade för dem som tränar under alla förhållanden och ger den perfekta blandningen av komfort, hållbarhet och högkvalitativt ljud. Oavsett om du går på gymmet eller springer utomhus i oförutsägbart väder är…
Träning på löpband har många fördelar och det är i dagsläget ett av de mest populära träningsverktygen för hemmet. Det är ett bra komplement till utomhuslöpning och ett enkelt sätt att snabbt komma upp i puls. Här tar jag fram bästa löpband 2024. Genom åren har jag som löparfantast testat…
När det gäller massagepistoler i premiumklassen finns det en modell som sticker ut från mängden. Theragun PRO Plus har en slaglängd på hela 16 mm, vilket ger en djupare massage än alla andra massagepistoler. Nu har denna modell uppdaterats och blivit mer kompakt, samtidigt som den fått ännu fler nya…
Pannlampor med inbyggda ljuskällor är viktiga i många situationer, särskilt på de nordiska breddgraderna vintertid. Personligen har jag använt dem för träning i mörker utomhus, och de är också värdefulla för arbetsuppgifter där händerna måste vara fria. Att välja en passande modell kan vara svårare än man tror, eftersom det…
Under höst- och vintermånaderna blir det snabbt mörkt i löparspåret och om du inte bor inne i en stad är en pannlampa en riktig livräddare. Den hjälper inte endast dig själv att få ett klart synfält i löpning i mörker. Den är också bra för att du själv skall bli…
Flowseat Pro Back Massager kombinerar smart teknik med stilren skandinavisk design för att erbjuda skräddarsydd lindring för rygg och nacke. Med avancerad sensorteknologi och fullt anpassningsbara inställningar är den här massagedynan framtagen för att ge riktad behandling och förbättra din vardag. Oavsett om du vill lindra spänningar i nacken, förbättra…
Flowlife lanserar nu Flowlight-paneler, nästa generations rödljusterapi som är utformad för att lyfta din hälsa och återhämtning till nya höjder. Under en begränsad tid på 48 timmar får du 20 % rabatt på hela Flowlifes sortiment. Använd koden MadePossible i kassan för att dra nytta av detta specialerbjudande. Det är imponerande…
Shokz har nu lanserat sin senaste produkt, OpenRun Pro 2. Denna innovativa nya hörlursmodell kombinerar exceptionell ljudkvalitet, komfort och mångsidighet. Här är allt du behöver veta om nya Shokz OpenRun Pro 2. När jag listat bästa hörlurar för löpning var det den tidigare modellen Shokz OpenRun Pro som hamnade högst…
Flowlife fortsätter med sin imponerande innovationstakt. Nyligen presenterade man en produkt för handmassage och nu är det redan dags för en ny produkt när Flowpression Boots Pro kommer ut. Här är allt du behöver veta om den nya produkten och hur den kan hjälpa till med återhämtningen. Jag har skrivit…
Garmin har nu lanserat Enduro 3, en banbrytande smartwatch som riktar sig till atleter som kräver det yttersta i prestanda och uthållighet. Med en imponerande lätt design och förbättrad batteritid, tack vare avancerad solenergiladdning, är Garmin Enduro 3 byggd för att klara de längsta och tuffaste utmaningarna. Om du letar…
Kompressionsstrumpor har blivit alltmer populära de senaste åren, särskilt bland idrottare och löpare. Dessa specialiserade strumpor är utformade för att utöva tryck på benen, vilket bidrar till att förbättra blodflödet och förhindra svullnad. Men fungerar de verkligen? Och vad säger forskningen om deras effektivitet? Här tar jag fram allt du…
Lider du av dålig blodcirkulation i händerna eller kalla händer? Då kommer nu en utmärkt produkt för dig! Flowlife har nu lanserat Flowpression Hand, en revolutionerande enhet som erbjuder riktad kompressionsterapi och värmebehandling för händerna. Denna nya produkt är utformad för att lindra muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen och bibehålla handens rörlighet,…
I början av sommaren lanserade Shokz nya OpenSwim Pro, som är en banbrytande enhet som är optimerad för både vatten- och landaktiviteter. Denna innovativa produkt kombinerar Bluetooth- och MP3-lägen, så att användarna kan njuta av musik under ett brett utbud av sporter, inklusive simning, trail running, cykling och vandring. Med…
Shokz har under sommaren lanserat två innovativa open-ear-hörlurar: Shokz OpenFit Air, som är utformad för vardagsbruk, och OpenSwim Pro, som är skräddarsydd för sportentusiaster. Dessa nya produkter syftar till att ge komfort och glädje till dagliga aktiviteter genom banbrytande teknik. Då det gäller bästa sporthörlurar för löpning är Shokz i…
Vilka hörlurar använder elitlöpare? Det finns många modeller av hörlurar utformade för löpare just nu, men det är tydligt att Shokz tagit en rejäl marknadsandel inom området de senaste åren. Nu har märket även tillkännett att marathonikonen Eliud Kipchoge har anslutit till varumärket som dess nya globala ambassadör. När man…
Nike har nu presenterat sina nyaste och djärvaste glasögon någonsin, solglasögonen Nike Athena och Nike Zeus, som är utformade för att ge idrottare en konkurrensfördel både på träning och tävling. Dessa innovativa solglasögon fungerar som ett psykologiskt pansar och förbättrar bärarens mentala fokus och självförtroende. Det är tydligt att utvecklingen…
Vilka är de bästa produkterna för återhämtning? Hyperice och Therabody är idag två världsledande märken gällande innovativa produkter för återhämtning och skadeförebyggning. Men de senaste åren har många andra utmanare kommit in på marknaden, där bland annat svenska Flowlife tagit fram många innovativa produkter det senaste året. Här hittar du…
Flowlife lanserar nu sitt senaste tillskott i form av Flowpression Calf. Detta är en revolutionerande produkt som är designad för att erbjuda optimal återhämtning och smärtlindring för både atleter och aktiva individer. Svenska Flowlife är verkligen i framkant då det gäller innovativa återhämtningsprodukter just nu. För några månader sedan skrev…
Nu har adidas lanserat snygga och mångsidiga sportglasögonen DUNAMIS. Dunamis är ett grekiskt filosofiskt begrepp som betyder kraft, potential eller förmåga, något som man försökt fånga i dessa nya sportglasögon. Här är allt du behöver veta om nya adidas DUNAMIS sportglasögon. Sportglasögon är allt hetare på marknaden och inom löpningen…
Nike har en ohotad förstaplats som sportmärke i världen och många trogna fans världen över. Bland skor och kläder dominerar i många idrotter, inklusive fotboll, löpning och basket – bara för att nämna några. Men även då det gäller övriga accessoarer har man hållit sig väl framme genom åren. Som…
Ända sedan jag postade en video både på Instagram och i en löpargrupp på Facebook har jag fått många förfrågningar vilken kamera jag använder mig av för att filma. Vissa har t.o.m. frågat om det är en drönare jag använder. Svaret på denna fråga är att det är den nya…
Oakley® har lanserat sin senaste innovation, 2024 MUZM Sub Zero N, som blandar arkivdesign med futuristisk estetik för att omdefiniera glasögonens excellens. Sub Zero-silhuetten har sitt ursprung som en kultklassiker från 90-talet och gjorde sitt avtryck i Oakleys historia genom den ikoniska Max Fearlight-reklamen från 1992 och satte tonen för…
I april lanserade Insta360 sin senaste flaggskeppskamera, Insta360 X4, som lovar att revolutionera världen av 360° videografi. Jag har själv nyss köpt denna kamera efter att ha undersökt olika alternativ på marknaden. Frågan är om detta är bästa actionkameran för löpare just nu? För att kunna säga det med säkerhet…
Nike och Hyperice har inlett ett samarbete för att förbättra uppvärmning och återhämtning för idrottare med sina senaste tekniska innovationer. Samarbetet har resulterat i Nike x Hyperice boots och väst, avancerad bärbar teknik som syftar till att optimera idrottares prestationer under träning och tävling. Det är onekligen spännande tider för…
Det är ingen fråga om att styrketräning är viktigt för alla, även för löpare. Dessutom blir det viktigare ju äldre du blir att hålla igång muskelstyrkan eftersom man ju blir svagare ju äldre man blir. Vilken är då den bästa träningsmaskinen till hemmagymmet för löpare? Jag har en egen favorit…
Att utföra högprecisionsbedömningar av fysisk förmåga är avgörande inom idrott och medicin. Traditionellt innebär “guldstandarden” detaljerad observation av ämnesomsättningen under träning, vilket kräver mätningar av syreintag (VO2) och koldioxidutsläpp (VCO2). Denna andningsanalys har blivit riktmärket för utvärdering av träningskapacitet, vilket har gjort CPET (Cardiopulmonary Exercise Testing) till en självklarhet för…
