Hälsa

kan man snusa och ha en hälsosam livsstil

Kan man ha en hälsomedveten livsstil och samtidigt snusa?

by

I denna text jämför vi snus från Swedish Match med andra nikotinprodukter ur ett hälsoperspektiv. Vi tittar även på snusets historia och snusproduktionens påverkan på miljön och hur denna har utvecklat för att matcha dagens högt ställda miljökrav.  Snusets historia sträcker sig över flera århundraden. I Sverige uppfanns och utvecklades…

nikotinpåsar idrott

Nikotinets påverkan på idrottares uthållighet

by

Användningen av röfria tobaksprodukter som snus växer inom idrotten, särskilt som det numera är enkelt att hitta nikotinpåsar online. I denna text granskar vi de potentiella fördelar och risker som modernt snus för med sig och lägger fokus på hur de kan påverka idrottares prestation och hälsa. Nikotinets effekter på…

TENS för smärtlindring och återhämtning

Har du testat innovativa TENS från Flowlife för smärtlindring och återhämtning?

by

Med sin senaste lansering, TENS by Flowlife, har svenska Flowlife etablerat sig inom en ny produktkategori. Denna appstyrda enhet kombinerar det välkända TENS-systemet med enkelheten hos appkontroll, vilket erbjuder en effektiv behandlingsmetod. Tidigare endast tillgänglig inom professionell vård, har TENS för smärtlindring och återhämtning nu sitt intåg på konsumentmarknaden i…

träning för fettförbränning

Träning för fettförbränning

by

Att bränna fett genom träning är en bra och effektiv metod om du vill förbättra din allmänna hälsa och kondition. Det finns dock många teorier om hur man bäst uppnår detta mål. I den här artikeln utforskar jag några av de vanligaste teorierna och de bästa sätten att bränna fett…

hälsokontroll online

Beställ hälsokontroll online enkelt och snabbt

by

Vi kan alla påverka vår hälsa genom hur vi lever. Genom att motionera regelbundet, äta hälsosamt och undvika rökning kan vi till viss del minska på riskerna att drabbas av sjukdomar som diabetes, stroke och hjärtinfarkt. I många fall kan det dock vara svårt att veta om man befinner sig…

bästa tyngdtäcke 2021

Så får du bättre sömn

by

Sömnproblem är ett faktum för många och har du någonsin haft sömnproblem vet du hur mycket det kan påverka hela din livskvalitet. Sömnen är mycket vital för oss människor eftersom det är där den största återhämtningen sker. Att sova dåligt under perioder är helt normalt, men det finns faktiskt en…

psykisk och fysisk hälsa

Psykisk hälsa lika viktig som fysisk

by

Vi pratar väldigt mycket om fysisk hälsa. Träning är otroligt viktigt för att hålla dig frisk och det gör även din vardag mycket enklare, tack vare den energi du får. Det finns också mycket du kan göra för att försäkra dig om att din psykiska hälsa är i toppskick. Om…

fördelar med att promenera

5 fördelar med promenader

by

Lyser solens strålar utanför ditt fönster så är det bara att dra på skorna och komma iväg ut på en promenad. Både läkarna och skjutsköterskerna säger att det är hälsosamt att röra på sig, det är bra att vara igång och få lite motion. Men det är ju inte alla…