Idag skulle min sambo iväg på skolning till Helsingfors. Eftersom tåget startade redan kl. 5.50 på morgonen behövde hon stiga upp redan 4.30. Det var meningen att jag skulle fortsätta sova ända fram till 6, men av det blev det inget. Toffe har som vana att vakna samtidigt som Heidi varje dag och han var helt klart förvirrad över det faktum att hon var tidigare upp än mig en morgon. Eftersom han inte kunde bestämma sig för om han skulle komma tillbaka och lägga sig eller stiga upp samtidigt som Heidi blev jag helt enkelt tvungen att själv stiga upp för att lugna honom.
Annars har jag inte fått mycket gjort under min träningsfria dag. Det var meningen att jag skulle påbörja packandet inför resan, men på grund av den tidiga väckningen räckte inte riktigt energin till detta ikväll.
Imorgon skall jag iväg på ett sista löppass inför avresan genast när jag vaknar på morgonen. Detta pass är även den sista delen av min kolhydrattömning som jag gjort sedan igår kväll. Sedan påbörjas kolhydratuppladdningen från och med frukosten.
“Va f-n, det är ju fel person i sängen!” Trött och förvirrad Toffe.
Strax över fem hade jag kravlat mig upp.
Jag stekte mig genast en omelett som jag åt med tonfisk.
Strax efter halv sex vinkade vi av Heidi…
…och begav oss iväg på en morgonpromenad.
Proteinmonster på Sweet Vaasa. Att jag har kolhydrattömning betyder verkligen inte att jag svälter mig själv…
Middagen var även den så gott som kolhydratfri. Efter ett löppass genast när jag vaknar imorgon påbörjas min kolhydratladdning.
