Garmin, the industry leader in sports watches and an authority in fitness tracking, has unveiled its annual Garmin Fitness Report for 2023. This report, a barometer of physical activity across the globe, offers insights into the exercise routines that kept the world moving in the past year. With Garmin’s position…
Get ready to redefine your running experience with PUMA’s latest innovation, the Velocity NITRO™ 3. This third installment in the highly acclaimed Velocity series brings you more NITRO™ than ever, promising to be the ultimate partner for your training sessions as the new year unfolds. Enhanced Comfort and Performance with…
Adidas har nu presenterat Adizero Takumi Sen 10, ett banbrytande tillskott till den välkända Adizero-serien. Den senaste modellen är konstruerad med dubbla lager av LIGHTSTRIKE PRO-skum och de innovativa ENERGYRODS 2.0, vilket ger löparna bättre dämpad framdrivning. Designen är ett resultat av noggranna tester med adidas toppidrottare i Kenya och…
In the world of running shoes, the Saucony Ride 17 stands out as a testament to comfort-led performance. The latest iteration of this renowned shoe series brings an exciting update: the incorporation of the advanced PWRRUN+ foam. This innovative material is the cornerstone of the shoe’s design, offering a lightweight…
The On Running brand has had a great year in 2023 and is currently the world’s fastest-growing running shoe brand. This is according to the company’s recently released financial statements. The On brand has achieved three record-breaking quarters in the first nine months of 2023, with annual net sales growth…
Märket On Running har haft ett enormt bra år 2023 och är just nu världens snabbast växande märke för löparskor. Det visar de bokslutsuppgifter som nyligen redovisades hos företaget. Varumärket On har uppnått tre rekordkvartal under de första nio månaderna 2023 och har en årlig nettoomsättningstillväxt på 57,2%*. Det har…
Träning är ett stort intresse för många i Sverige. Många människor håller sig aktiva genom olika aktiviteter och försöker äta hälsosamt. För att få ut maximal prestanda tar vissa även extra kosttillskott eller liknande. Det är till exempel vanligt att ta kosttillskott i samband med mat. Vissa behöver även ta…
Every year, global Google searches for ‘Home Exercise’ almost double in January thanks to all the New Year’s resolutions to start exercising. The same goes for searches for individual home exercise tools, which get a big boost in January every year. Here I bring you the most popular home gym…
Varje år fördubblas nästan de globala Google-sökningarna för “Home Exercise” i januari tack vare alla nyårslöften om att börja träna. Det gäller även sökningarna för enskilda träningsverktyg för hemmet som får ett rejält lyft i januari varje år. Här tar vi fram den mest eftertrakta gymutrustningen 2024. För att undersöka…
As we step into 2024, the landscape of fitness and exercise continues to evolve, driven by innovative technology, emerging research, and a growing awareness of individual health needs. In this article, I delve into the trends in fitness and exercise in 2024 that are shaping the way we stay fit…
Usually, it’s quite difficult to choose the right one in the jungle of running shoes, but when it comes to the best running shoes for snow and ice, there is one brand above all others. Icebug has revolutionized the market with the models they have launched in recent years and…
Snus, en tobaksprodukt som är djupt rotad i svensk kultur, fortsätter att vara ett ämne av både nationellt och internationellt intresse. Användningen sträcker sig över århundraden och har blivit en integrerad del av många svenskars vardag. Diskussionerna kring effekterna av snuset på hälsa och prestation är ständigt aktuella och ofta…
Do they want to know more about running shoe trends? Then you’ve come to the right place! Here I have compiled the trending topics for running shoes across all the main social platforms such as Google, Instagram, TikTok, and YouTube, and identified which ones are the hottest right now. I…
Garmin presenterade i slutet av fjolåret Tacx NEO Bike Plus, en spinningcykel som erbjuder en uppslukande och realistisk cykelupplevelse. Denna avancerade inomhuscykel kombinerar en tyst drift med precision i data om kraft, hastighet och kadens, vilket gör den idealisk för allt från lugna turer till intensiva sprintar. Tacx NEO Bike…
Det finns en hel del som skiljer en spinningcykel från en motionscykel. Det kan alla som använt sig av en spinningcykel på gym vittna om. Det har också blivit betydligt vanligare att man numera köper en helt egen spinningcykel för hemmabruk, vis av alla dess fördelar som dessa cyklar har….
Lite under radarn har ASICS nu lanserat sina senaste löparskor TRABUCO MAX 3. Det finns ytterst lite information att tillgå om denna nylansering, men baserat på de bilder som finns tillgängliga, samt produktinformation handlar det om ASICS hittills mest dämpade trailsko. Trail-löpning har blivit en populär sportaktivitet som kombinerar konditionsträning…
I denna text jämför vi snus från Swedish Match med andra nikotinprodukter ur ett hälsoperspektiv. Vi tittar även på snusets historia och snusproduktionens påverkan på miljön och hur denna har utvecklat för att matcha dagens högt ställda miljökrav. Snusets historia sträcker sig över flera århundraden. I Sverige uppfanns och utvecklades…
Användningen av röfria tobaksprodukter som snus växer inom idrotten, särskilt som det numera är enkelt att hitta nikotinpåsar online. I denna text granskar vi de potentiella fördelar och risker som modernt snus för med sig och lägger fokus på hur de kan påverka idrottares prestation och hälsa. Nikotinets effekter på…
In the year 2022, Nike revolutionized the trail running scene by introducing the innovative Nike Zegama. This shoe, specifically designed for ultra runners, featured the groundbreaking ZoomX foam. This foam, known for being Nike’s lightest and most responsive, with unparalleled energy return, was introduced to trail running for the first…
Har ni också märkt en trend där ledande sportmärken satsar allt mer på att göra sina sajter till en helhetsupplevelse? Detta är ingen slump, i en betydande förändring inom sportklädesindustrin fokuserar de stora aktörerna Nike, Adidas och Puma nu alltmer på försäljning direkt till konsument (DTC). Detta är en strategi…
För att lyckas inom idrotten behövs hård träning, talang och en vilja av stål, men dessutom behövs det pengar. Ska man kunna satsa så mycket som det krävs för att nå eliten inom sin sport måste man lägga väldigt mycket tid på träning, mer än vad som går att kombinera…
Running enthusiasts know that not all shoes are created equal. A common denominator, however, is the often ineffective insoles that come with these shoes. They might offer temporary comfort when tried on in-store, but they typically fall short in promoting foot health or enhancing performance. This is where CURREX insoles…
Pain, an unwelcome companion that can disrupt our daily lives, is a common experience affecting individuals across ages and demographics. From the dull ache of chronic conditions to the sharp throb of acute injuries, pain can significantly impact our mobility, sleep, and overall well-being. While medication remains a cornerstone of…
Hyperice, renowned for its high-performance wellness solutions, unveiled its latest heat therapy innovations, Venom Go and Venom 2, last year. These products have quickly gained popularity, thanks to the integration of HyperHeat™ technology, which ensures rapid, consistent, and uniform heat distribution. This technology is essential for alleviating muscle stiffness and…
Med sin senaste lansering, TENS by Flowlife, har svenska Flowlife etablerat sig inom en ny produktkategori. Denna appstyrda enhet kombinerar det välkända TENS-systemet med enkelheten hos appkontroll, vilket erbjuder en effektiv behandlingsmetod. Tidigare endast tillgänglig inom professionell vård, har TENS för smärtlindring och återhämtning nu sitt intåg på konsumentmarknaden i…
Flowlife har introducerat sitt senaste genombrott inom massage- och återhämtningsteknik: Flowgun One. Denna avancerade massagepistol är inkapslad i en kropp av gummerad aluminium, som kombinerar hållbarhet med en ergonomisk design för överlägsen kontroll och komfort. Flowgun One lanserades sent ifjol och har under kort tid revolutionerat hur vi hanterar muskelterapi…
In the world of marathon running, breaking the elusive 3-hour barrier is a milestone that symbolizes not just peak physical fitness but also extraordinary dedication and strategic planning. For many runners, achieving a sub-3-hour marathon is more than just a goal; it’s a dream that encapsulates the essence of endurance,…
In recent years, the concept of fasting, particularly water fasting, has gained significant attention in the health and wellness community. Among various fasting methods, the 72-hour water fast stands out as a unique and challenging approach. This fast involves abstaining from all food and caloric beverages for a continuous period…
ODLO:s senaste Zeroweight-löparkollektion för hösten/vinter 2023/2024 är speciellt skräddarsydd för dem som springer oavsett väder. Denna kollektion är en blandning av vintercentrerade funktioner som erbjuder värme, skydd och andningsförmåga för de utmanande kallare dagarna. Jag har tidigare skrivit om Craft Sportswears vinterkollektion som en av de snyggaste och bästa löparkläderna…
The quest for the perfect shoe organizer for running shoes continues to be a significant concern for fitness enthusiasts and casual runners alike. As running shoes are an essential part of any athlete’s gear, their proper storage is crucial not only for maintaining the shoes’ condition but also for ensuring…