News
För mig är träning en känsla av frihet och samma frihet vill jag känna när jag reser. Men ...
Förra lördagen var det exakt fyra veckor sedan Stockholm Marathon. Den föregående veckan var samtidigt den första efter ...
När jag besöker nya platser brukar jag gärna ta emot tips över de bästa löprutterna som finns på ...
Som ni kanske läst tidigare var jag alltså på ett så kallat Trail Camp förra veckoslutet i Brixen ...
En väldigt intressant del av det “Trailrunning Camp” som jag skall delta i detta veckoslut i italienska Brixen ...
Jag började alltså försiktigt med gräslöpning redan på fredag veckan innan (vecka 23), men den egentliga träningen körde ...
Nike Zoom Vaporfly 4% och samtliga skor inom den så kallade Breaking2-projektet som Nike lanserade ifjol är det ...
Idag tänkte jag tipsa om en utmärkt inspirationskälla för löpare som söker efter tips till sin träning. Framförallt ...
En av de svåraste sakerna efter ett marathon är att veta när man skall köra igång med löpningen ...
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bokus Idag hade jag tänkt tipsa om en av de bästa böckerna ...
Det blev precis så varmt som utlovat under Stockholm Marathon. Vi landade i Stockholm på fredag eftermiddag vid ...
Igår körde jag en sista kolhydrattömning innan frukost. Eftersom jag körde en tre dagar lång fasta innan behövdes ...
Då det gäller formtoppning handlar det mesta om att minska på mängden under de sista veckorna innan maratonloppet. ...
Nu är det “äntligen” dags för formtoppning de två sista veckorna innan Stockholm Marathon. Det är två veckor ...
Som jag nämnde i ett inlägg för ett par veckor sedan kommer jag och en partner (vars namn ...
Värmeböljan höll i sig ungefär en vecka – och vilken härlig vecka det varit. Det är visserligen svårare ...
Det känns helt fantastiskt med den plötsliga värmechocken som vi fått uppleva denna vecka. Speciellt efter den sommar ...
Det blev rätt lite mängd i april i jämförelse med tidigare månader. Delvis berodde det på att jag ...
Nu har jag en riktigt spännande och annorlunda nyhet gällande denna säsongs löparäventyr! Det verkar nämligen som att ...
För tillfället kör jag en återhämtningsvecka innan min sista tuffa 3-veckorsperiod. Jag började veckan med en vilodag på ...
Ännu en vecka med träning genomförd. Det börjar verkligen kännas som att våren är här på allvar nu. ...
Det blev en riktigt tuff träningsmånad i mars. Totalt fick jag ihop 718 km löpning, fördelat på 49 ...
Nu är det klart vilket som blir mitt första marathon för året. För ett par veckor sedan anmälde ...
Jag vet att jag ofta konstaterar det samma här på bloggen. Men det är otroligt hur snabbt veckorna ...
För ett par veckor sedan utmanades jag på Instagram att berätta 5 saker om mig själv. Nedan är ...
Det har hunnit gå några veckor sedan jag senast uppdaterade min träning här på bloggen. Det började med ...
I och med gårdagens pass som var mitt första banpass för denna säsong kan jag nu summera januari ...
Nu har jag genomfört min första tuffa period på detta år. Den sista veckan blev det visserligen lite ...
Lite försenat kommer här min redogörelse för förra veckans träning. Det har varit en hel del på programmet ...
Jag tycker att det är väldigt inspirerande att läsa om människors rutiner och de metoder som gjort dem ...
Bästa märken
Bästa märke för löparskor 2026
Bästa märke för löparklockor
Bästa solglasögon för löpning
Bästa löparskor för grepp
Mest innovativa märke för löparskor
Ett av de mest innovativa märkena
Bästa löparskor för breda fötter
Främsta märke för dämpade löparskor