Rätt löparkläder för alla väder och årstider
Bra löparkläder handlar om mer än bara design. Rätt material och passform hjälper dig att hålla en jämn kroppstemperatur, transportera bort fukt och röra dig obehindrat – oavsett om du springer en varm sommardag eller tränar under kalla vintermånader.
På den här sidan hittar du guider, tester och rekommendationer för löparkläder till dam, herr och barn. Vi jämför produkter från ledande märken som Nike, ASICS, Adidas, Craft, HOKA, New Balance, Salomon och många fler, så att du enkelt kan hitta kläder som passar din träning och ditt klimat.
Hitta rätt löparkläder
Löparkläder för dam
Löparkläder för dam är utvecklade med fokus på passform, rörelsefrihet och komfort. Här hittar du allt från löpartights och sport-BH:ar till jackor, tröjor och shorts för olika årstider.
Löparkläder för herr
Löparkläder för herr finns i många olika modeller för både vardagsmotionärer och tävlingslöpare. Funktionella material och god ventilation gör träningen bekväm även under längre löppass.
Löparkläder för vinter
När temperaturen sjunker blir lager-på-lager-principen viktig. Underställ, värmande mellanlager, vindtäta jackor, löparhandskar och mössor hjälper dig att hålla värmen utan att bli överhettad.
Löparkläder för sommar
Lätta och ventilerande material transporterar bort svett och håller kroppen sval under varma träningspass.
Reflekterande löparkläder
Reflexer och hög synlighet ökar säkerheten vid löpning i mörker och under årets mörkare månader.
Populära märken
Vi recenserar och jämför löparkläder från bland annat:
- Nike
- ASICS
- Adidas
- Craft
- HOKA
- New Balance
- Salomon
- Under Armour
- Puma
- Brooks
- On
- Mizuno
Mest populära sökningarna på löparkläder i Sverige
Baserat på aktuell sökdata är detta några av de vanligaste sökningarna inom kategorin.
| Sökord | Cirka sökningar/månad |
| Löparkläder herr | 1 000 |
| Löparkläder dam | 1 000 |
| Löparkläder för vinter | 170 |
| Löparkläder vinter | 170 |
| Löparkläder på vintern | 170 |
| Löparkläder för vinter | 170 |
| Löparkläder vinter dam | 140 |
| Löparkläder vinter herr | 90 |
| Löparkläder Nike | 90 |
| Löparkläder rea | 70 |
Vad visar sökningarna?
Sökintresset visar att svenska löpare främst söker efter löparkläder utifrån kön och säsong. Löparkläder för dam och herr är de mest efterfrågade kategorierna, medan många även söker efter vinteranpassade plagg. Det visar att funktion och väderanpassning är viktiga faktorer när svenska konsumenter väljer träningskläder.
Så väljer du rätt löparkläder
När du köper löparkläder bör du tänka på:
- Material som transporterar bort fukt.
- Passform som ger full rörelsefrihet.
- Ventilation för olika temperaturer.
- Synlighet vid löpning i mörker.
- Lager-på-lager under höst och vinter.
Undvik bomull när du springer längre sträckor eftersom materialet binder fukt och kan göra att du blir kall.
Därför är bra löparkläder viktiga
Funktionella löparkläder gör träningen både bekvämare och säkrare. Material som effektivt transporterar bort svett hjälper kroppen att hålla en jämn temperatur, medan rätt passform minskar risken för skav. Under höst och vinter kan vindtäta och isolerande plagg göra stor skillnad, samtidigt som lätta och ventilerande material är att föredra under varma sommardagar.
Vanliga frågor
Vilka löparkläder behöver man?
För de flesta räcker det med en funktionströja, löpartights eller shorts, strumpor anpassade för löpning och ett par bra löparskor. Vid kallare väder behövs även jacka, underställ, mössa och handskar.
Vad ska man ha på sig när man springer på vintern?
Använd lager-på-lager-principen med ett fukttransporterande underställ, ett isolerande mellanlager och en vind- eller vattenavvisande jacka. Komplettera med mössa och handskar.
Är bomull bra att springa i?
Nej. Bomull absorberar svett och torkar långsamt. Funktionsmaterial i polyester eller merinoull håller dig torrare och bekvämare under träningen.
Hur ska löparkläder sitta?
De ska sitta tillräckligt nära kroppen för att transportera bort fukt effektivt, men samtidigt ge full rörelsefrihet utan att begränsa steget.
Vilka märken gör de bästa löparkläderna?
Nike, ASICS, Craft, Adidas, HOKA, Salomon, New Balance och Under Armour hör till de mest uppskattade tillverkarna av löparkläder.
Behöver man särskilda löparkläder?
Vanliga träningskläder fungerar för kortare pass, men löparspecifika plagg är ofta lättare, ventilerar bättre och är utformade för att minimera skav under längre löprundor.
