A blog/website is a great way to start earning extra money alongside your main job. But while it sounds simple in theory, there are many things to consider if you want to be successful as a blogger. In key position is often SEO (Search Engine Optimization). Here are my top…
De senaste åren har trenden gått alltmer mot väl dämpade och lätta löparskor. Om du följt löpningen en längre tid kanske du minns att det fanns en stark barfotatrend för drygt tio år sedan. Det finns onekligen fördelar även med att lägga in löppass med barfotaskor om du springer riktigt…
ASICS har lanserat sin senaste innovation inom trail running – nya löparskon ASICS FUJI SPEED™ 2. Skon syftar till att förbättra din hastighet på stigarna och samtidigt främja en sinnesro. Denna lansering markerar början på ASICS förnyade satsning på trail running, med FUJI SPEED™ 2 som en central del. Skon…
Saucony, the renowned global running lifestyle brand, has made an exciting stride forward in the running shoe industry with the launch of their new everyday running shoe, the Kinvara Pro. This innovative shoe utilizes carbon-plated and PEBA-based technology, features commonly found in marathon racing shoes, to ensure an efficient and…
Saucony har precis presenterat Kinvara Pro, en sko som är utformad för att ge både professionella idrottare och vanliga joggare effektiva och smidiga löprundor. Den nya skon, som nu finns tillgänglig på Sauconys officiella webbplats, utnyttjar fördelarna med kolfiberplattor och PB-baserade mellansulor, som tidigare var exklusiva för märkets maratonskor. Det…
Som löparentusiast förstår jag de unika utmaningar som tyngre personer står inför när det gäller att hitta de perfekta löparskorna. Löpning utsätter dina fötter, vrister och knän för betydande påfrestningar, och det är viktigt att ha ett par skor som ger nödvändigt stöd, stabilitet och dämpning för en bekväm och…
Nike har återigen höjt ribban för trailrunning-entusiaster med lanseringen av den mycket efterlängtade Nike Ultrafly. Den här banbrytande skon har designats i samarbete med elitidrottare från Nike Trail och utlovar att leverera enastående hastighet och grepp för traillöpning. Innovationer i nya Nike Ultrafly En av de viktigaste innovationerna i Nike…
Sunglasses for runners have become increasingly popular as they become better and more effective. Most importantly, they are now so light that you hardly even feel them on your nose. Here are the best sunglasses for running in 2023. There is a lot to consider when choosing sunglasses for running….
Den nya framåtriktade tekniken ger en sömlös löparupplevelse med kraft i varje steg
Svenska Craft Sportswear tar sina löparskor till en helt ny nivå med sitt senaste tillskott, Nordlite Speed. Denna löparsko, som representerar nästa generations teknik, erbjuder en enastående prestanda och en respons som inte liknar något annat på marknaden, vilket gör den idealisk för seriösa löpare på alla nivåer. Craft Sportswear…
I en nyligen publicerad artikel på Vasabladet och Österbottens Tidning berättar man om incidenten med min hjärtinfarkt för drygt två månader sedan. Det är en mycket välskriven artikel, så jag kan rekommendera att ni går in och läser den om ni inte tidigare gjort det. Om ni hittat hit till…
In a groundbreaking move, Nike has unveiled its latest innovation, Nike ReactX foam, which forms the core of its new shoe model, the Nike InfinityRN 4. This new technological marvel is geared to give athletes superior performance while contributing significantly towards environmental sustainability. Nike has always been at the forefront…
Den globala sportklädesjätten Nike har tillkännagivit lanseringen av sin senaste löparsko, Nike InfinityRN 4 med ReactX-skum i mellansulan. Denna innovativa löparsko syftar till att skapa en exceptionell balans mellan förbättrad atletisk prestanda och minskad miljöpåverkan. Med det banbrytande ReactX-skummet siktar Nike på att överträffa föregångaren i Infinity-serien, som hade Nike…
As you know, I had a heart attack just over two months ago and this has also made me want to learn as much as possible about the subject and what can be done to avoid this in the future. Here I will take a closer look at Life’s Simple…
Som bekant råkade jag ut för en hjärtinfart för drygt två månader sedan och det har också gjort att jag vill lära mig så mycket som möjligt om ämnet och vad man kan göra för att undvika detta i framtiden. Hjärt-Lungfonden ger med jämna ut mellanrum ut värdefull information och…
För varje löpare är rätt typ av löparskor inte bara en nödvändighet, utan en verklig investering. Lanseringen av Saucony Triumph 21 markerar en ny era av bekvämlighet och effektivitet för löpning på alla nivåer. Jag har redan tidigare nämnt Saucony Triumph som bästa löparskor för breda fötter, men den är…
In an era when fitness and budget-savvy purchases are both equally important, it can be a challenge to find the right balance between performance and affordability, especially when it comes to running shoes. Whether you’re a seasoned runner, an amateur just starting your fitness journey, or someone who’s looking for…
Choosing the right pair of running shoes is essential for beginners, as it can greatly impact their comfort, performance, and overall running experience. With the constantly evolving market, it can be challenging to identify the best running shoes for beginners. To help you make an informed decision, I have compiled…
In the world of athletics, the right footwear can make a significant difference in performance, comfort, and injury prevention. Runners require shoes designed with specific characteristics such as cushioning, traction, and stability. For the year 2023, several brands have stood out from the crowd with their exceptional offerings. In this…
Running is one of the most popular forms of exercise around the globe, and the right pair of running shoes can make all the difference to your performance and comfort. With the variation in foot types – flat, neutral, or high arch – it becomes crucial to choose a shoe…
Det schweiziska sportklädesfenomenet On presenterar nu sina snabbaste par av löparskor hittills – efterlängtade nya On Cloudboom Echo 3 löparskor – med start från och med idag den 6 juli. Den senaste medlemmen i On:s maratonlinje är resultatet av en banbrytande blandning av idrottares input och tekniska framsteg inom skor,…
Under mina år som maratonlöpare har jag aldrig lyssnat på musik under mina löprundor. Det ändrade dock när jag fick en hjärtattack för några månader sedan och blev tvungen att börja ta det lugnare med min löpning. Nu kör jag alltid med musik när jag springer och tycker att det…
Whether you’re pounding the pavement or traversing winding trails, a good pair of headphones can make your run all the more enjoyable. They can help you tune into your favourite podcast, set the rhythm with energizing tracks, or even guide you through interval workouts with precise, voice-guided instructions. But with…
HOKA® höjer insatserna i skoindustrin och lanserar sitt senaste tävlingsklara underverk, Mach X. Som den senaste medlemmen i den berömda Mach-serien är Mach X en vägsko som smälter samman nödvändigheten av daglig komfort med spänningen i tävlingshastighet och driver ditt vardagliga träningspass till nya höjder. Löparskor från Hoka One One…
ASICS GEL-KAYANO är en långvarig favorit för löpare som vill ha en stabil löparsko mot pronation. Nu meddelar man att den efterlängtade lanseringen av GEL-KAYANO™ 30 – en sko som lanseras idag den 1:a juli 2023. Denna banbrytande löparsko kombinerar innovativ adaptiv teknik, exceptionell stabilitet och oöverträffad komfort för att…
Mizuno, the internationally renowned sports apparel and equipment giant, has just unleashed its newest member in the running shoe roster – the Mizuno Wave Rider 27. A running shoe that I previously have mentioned as one of the best running shoes for heavy runners. An upgrade to its predecessors, this…
Choosing the right running gear is crucial for both novices and experienced runners alike. Whether you’re a casual jogger or a hardcore marathoner, the correct running equipment can optimize your performance, enhance your comfort, and minimize the risk of injury. In this guide, we’ll delve into how you can choose…
Running and walking are popular forms of exercise that offer numerous health benefits. This analysis aims to compare the benefits of running and walking, exploring various factors that contribute to their effectiveness as fitness activities. By exploring key factors such as physical exertion, cardiovascular health, calorie expenditure, musculoskeletal impact, and…
The ASICS GEL-KAYANO is a long-time favourite for runners who want a stable running shoe to combat pronation. Now they announce the highly anticipated launch of the GEL-KAYANO™ 30. This groundbreaking running shoe combines innovative adaptive technology, exceptional stability and unparalleled comfort to offer runners an extraordinary running experience. So…
At the beginning of this year, ASICS launched the GEL-NIMBUS™ 25, which they claim is the most comfortable running shoe to date. The shoes are designed to help runners experience the uplifting power of running on both body and mind. GEL-NIMBUS™ 25 has been rated by runners as the most…