Jag har i flera sammanhang nämnt boken Born to run och den enorma genomslagskraft som boken fått de senaste åren både gällande kosthållning och löpteknik. Så vad handlar all uppståndelse om? Detta klipp förklarar i korthet lite om det budskap som finns i boken. Om ni vill komma djupare in på ämnet rekommenderar jag att ni läser boken. Framförallt är de människoöden som beskrivs i boken mycket inspirerande att läsa om.
Dagens löparinspiration
More from Benny Sjölind
Running Shoes Granted with The APMA Seal of Acceptance and Seal of Approval
Sometimes you may have seen that some shoe models have in their...
Read More