Det blev ett traditionellt firande av valvorgsmässoafton igår. Vi började först med “mösspåläggningen” och sedan blev det middag på Strampen. Efter detta blev det ännu några öl och drinkar på O’Malleys och Sky innan det var dags att bege sig hem.
Även om jag höll mitt löfte om att inte dricka så många öl så har det varit en riktigt tuff torsdag för min del. Trots detta kom vi oss i alla fall iväg på ett kvalitetspass på eftermiddagen. Det blev strax över 10 km löpning som även inkluderade några kilometer backlöpning med 8×160 meter i brant backe. Även idag var mina ben i dåligt skick och jag hade rätt mycket smärta under löppasset.
Imorgon blir det en sk. Human Tecar-behandling för min del. Det är bara att hoppas att det ger effekt så att jag kan börja springa normalt snart igen. Det är inte speciellt roligt i längden att springa med smärta varje löpsteg som man tar.
Först på med finkläderna…
…sedan vidare till stan och mösspåläggningen.
Körsång.
Efter detta middag vid Strampen.
Maten.
